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體寒常見癥狀及適宜茶飲推薦

體寒常見癥狀及適宜茶飲推薦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳國豐 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    耳鼻喉科

    體寒的人可能出現(xiàn)手腳冰涼、畏寒怕冷、容易疲勞、消化不良、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。適合飲用一些具有溫?zé)嵝再|(zhì)的茶。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.手腳冰涼:體內(nèi)陽氣不足,血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致手腳溫度較低。
    2.畏寒怕冷:對寒冷環(huán)境敏感,比常人更需要保暖。
    3.容易疲勞:身體機能較弱,精力不足,易感到困倦。
    4.消化不良:脾胃虛寒,影響食物的消化和吸收。
    5.月經(jīng)不調(diào):女性可能出現(xiàn)月經(jīng)推遲、經(jīng)量少、痛經(jīng)等。
    體寒的人日常可適當(dāng)飲用生姜紅棗茶、桂圓枸杞茶、肉桂茶等,但需注意適量。如有體寒相關(guān)癥狀且較嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2013-12-20 20:48
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