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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張海艇 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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女人腎虛包括腎陰虛、腎陽虛等類型,治療方法多樣,飲食調理重要,還可用藥治療。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-22 15:42
1.疾病類型:腎陰虛常見有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等;腎陽虛常有怕冷、乏力等。
2.飲食調理:腎陽虛可食狗肉、羊肉等;腎陰虛宜多吃黑豆、桑葚等。
3.中藥治療:腎陽虛用金匱腎氣丸;腎陰虛用六味地黃丸;陰陽兩虛用龜鹿二仙膠。
4.運動保健:適度有氧運動,如瑜伽、慢跑,增強體質。
5.生活習慣:規(guī)律作息,避免熬夜,減輕壓力。
女人腎虛應重視調理,必要時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。
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