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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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吃生花生有利有弊，包括營(yíng)養(yǎng)、消化、肥胖風(fēng)險(xiǎn)等方面。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-28 21:41
1.營(yíng)養(yǎng)豐富：含花生油、磷脂、蛋白質(zhì)等，有益健康。
2.養(yǎng)胃養(yǎng)血：對(duì)胃有好處，紅衣有養(yǎng)血作用。
3.不易消化：腸胃功能差者應(yīng)少吃，以免加重負(fù)擔(dān)。
4.高熱量：油脂含量高，吃多易致肥胖。
5.特殊人群：過(guò)敏人群食用可能引起不適。
適量吃生花生有一定益處，但要注意個(gè)人體質(zhì)和食用量。
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2017-09-05 01:48
夜里容易失眠！肚子餓了吃幾個(gè)花生充饑這樣行嗎？
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張俊相醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2017-09-05 08:51
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張俊相 住院醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
0 0 -
你好，這樣做是可以的，沒(méi)有多大的問(wèn)題，要放松心情，要保證營(yíng)養(yǎng)需要，也是需要提高身體條件。不要過(guò)量食用花生的。
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追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
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