丁香五月开心六月欧美,欧美日韩国产精品自拍一区

杏仁有哪些功效與作用？

2024-12-05 12:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

杏仁的功效與作用

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李英華醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

杏仁具有潤(rùn)肺止咳、降低膽固醇、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、抗腫瘤等功效與作用。 1.潤(rùn)肺止咳：杏仁入肺經(jīng)，能緩解咳嗽、氣喘等癥狀，常用于治療咳嗽、支氣管炎等疾病。 2.降低膽固醇：其含有的不飽和脂肪酸有助于降低血液中的膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病。 3.美容養(yǎng)顏：富含維生素 E 等抗氧化物質(zhì)，可延緩皮膚衰老，使皮膚保持彈性和光澤。 4.潤(rùn)腸通便：含有膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況。 5.抗腫瘤：一些研究表明，杏仁中的某些成分可能具有抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)的作用。總之，杏仁雖有諸多功效，但食用時(shí)也需適量，且部分人群可能對(duì)杏仁過(guò)敏，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
2024-12-05 13:56

咨詢(xún)相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是食療? 　　食療又稱(chēng)食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»

鄒旭
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入詳情»
黃穗平
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病詳情»
胡國(guó)慶
主任醫(yī)師 教授

上海市中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。詳情»