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哪些食物有助于利尿消腫

哪些食物有助于利尿消腫

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    利尿消腫的食物較多,常見的有冬瓜、黃瓜、薏米、紅豆、西瓜等。但食物不能替代藥物治療,若癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.冬瓜:含多種維生素和礦物質(zhì),能清熱解毒、利尿消腫。
    2.黃瓜:性涼,具有除熱、利尿、解毒的作用。
    3.薏米:可促進(jìn)體內(nèi)水分代謝,清除毒素和多余水分。
    4.紅豆:有補(bǔ)血、利尿、消腫等功效。
    5.西瓜:富含利尿元素,能使鹽順利隨尿排出。
    6.玉米須:有利尿作用,對(duì)多種原因引起的水腫有療效。
    7.綠豆:能清熱消暑、利尿。
    這些食物在一定程度上有助于利尿消腫,但效果因人而異。如果水腫嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2013-12-31 19:01
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