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黃精是什么？其功效與作用有哪些？

2024-12-05 10:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

黃精是什么黃精的功效與作用

回答1
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李小紅醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級甲等

綜合內(nèi)科

黃精是一種常見的中藥材，具有多種功效和作用，如補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎等。常用于改善體質(zhì)、調(diào)理身體機(jī)能。 1.補(bǔ)氣養(yǎng)陰：能緩解氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干等癥狀。 2.健脾：有助于增強(qiáng)脾胃功能，改善消化不良、食欲不振。 3.潤肺：對肺燥咳嗽有一定的緩解作用，滋養(yǎng)肺部。 4.益腎：可補(bǔ)充腎氣，對腰膝酸軟等腎虛癥狀有改善效果。 5.增強(qiáng)免疫力：提高機(jī)體的抵抗力，減少疾病發(fā)生。 6.延緩衰老：其抗氧化成分有助于抵抗自由基，延緩細(xì)胞老化。總之，黃精在中醫(yī)調(diào)理和治療中具有一定的地位，但使用時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)囑，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情合理應(yīng)用。
2024-12-05 18:49

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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