极品尤物一区二区三区在线看,91午夜福利视频一区,成人黄免费视频酒店监控

吃生核桃與熟核桃對人體功效有何差異

2024-12-09 15:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

吃生核桃和熟核桃對人體有什么不同功效

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

袁天榮醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

三級甲等

藥劑科

吃生核桃和熟核桃對人體的功效存在一些差異，主要體現(xiàn)在營養(yǎng)成分保留、消化吸收、口感風味、儲存期限、適用人群等方面。 1.營養(yǎng)成分保留：生核桃中的營養(yǎng)成分如維生素、不飽和脂肪酸等相對更完整。而熟核桃在加工過程中，部分營養(yǎng)可能會有所損失。 2.消化吸收：熟核桃經(jīng)過加熱處理，質(zhì)地變軟，相對生核桃更易消化吸收，但生核桃的膳食纖維含量較高，有助于促進腸道蠕動。 3.口感風味：生核桃口感較澀，有濃郁的堅果原味。熟核桃經(jīng)過炒制或加工，口感更香脆，味道更豐富。 4.儲存期限：生核桃易變質(zhì)，儲存期限較短。熟核桃經(jīng)過處理，儲存時間相對較長。 5.適用人群：一般人群均可食用生核桃和熟核桃。但對于腸胃功能較弱的人，熟核桃可能更適合。總之，生核桃和熟核桃各有特點，可根據(jù)個人口味、消化能力和需求來選擇。
2024-12-10 01:25

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»

鄒旭
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入詳情»
黃穗平
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病詳情»
胡國慶
主任醫(yī)師 教授

上海市中醫(yī)院

擅長：擅長治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。詳情»