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玫瑰花茶有哪些功效和作用

玫瑰花茶功效,玫瑰花茶作用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳康 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    玫瑰花茶具有美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠、促進(jìn)消化、緩解痛經(jīng)等功效和作用。 1.美容養(yǎng)顏:玫瑰花茶富含維生素 C、類黃酮等抗氧化物質(zhì),能清除自由基,減少皮膚皺紋,使肌膚更加光滑細(xì)膩。 2.調(diào)節(jié)情緒:其芳香氣味能舒緩緊張和焦慮情緒,減輕壓力,使人心情愉悅。 3.改善睡眠:有助于放松身心,提高睡眠質(zhì)量,緩解失眠癥狀。 4.促進(jìn)消化:可促進(jìn)胃腸蠕動,增強(qiáng)消化功能,緩解胃脹、消化不良等問題。 5.緩解痛經(jīng):能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,緩解女性經(jīng)期的疼痛和不適。 總之,適量飲用玫瑰花茶對身體有一定的益處,但需注意個體差異。如果有特殊的健康問題,建議咨詢醫(yī)生。

    2024-12-08 21:59
就醫(yī)問藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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  • 鄒旭

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