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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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減肥的方法有很多種,為了減少減肥帶來副作用,建議科學減肥比較好。減少進食量,每次吃飯為六七分飽,積極運動瘦身,多做仰臥起坐、跑步可以減少腰部、腹部的贅肉。
2014-01-10 18:29
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