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絲瓜有哪些功效與作用?

絲瓜的功效與作用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    沙莎 護師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦科

    絲瓜具有清熱化痰、涼血解毒、通經(jīng)活絡(luò)、美容養(yǎng)顏、增強免疫力等功效與作用。 1.清熱化痰:絲瓜性涼,能清除體內(nèi)熱毒,化解痰液,對于肺熱咳嗽、咳痰等有一定緩解作用。 2.涼血解毒:可改善血熱引起的鼻出血、牙齦出血等癥狀,還能幫助排出體內(nèi)毒素。 3.通經(jīng)活絡(luò):促進氣血運行,緩解經(jīng)絡(luò)不暢導(dǎo)致的肢體麻木、疼痛等。 4.美容養(yǎng)顏:富含維生素 C 和維生素 B 等,能抗氧化,減少皺紋,使皮膚光滑有彈性。 5.增強免疫力:所含的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力,預(yù)防疾病。 總之,絲瓜是一種營養(yǎng)豐富且具有多種功效與作用的蔬菜,但食用時也需適量。

    2024-12-09 06:22
就醫(yī)問藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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