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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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徐婧 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
傳統(tǒng)療法室
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做足療具有多種好處,如促進(jìn)血液循環(huán)、改善睡眠、緩解疲勞、調(diào)節(jié)身體機(jī)能、增強(qiáng)免疫力等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2014-03-04 21:04
1.促進(jìn)血液循環(huán):通過按摩刺激足部血管,增加血液流動,改善身體代謝。
2.改善睡眠:放松身心,減輕壓力,有助于提高睡眠質(zhì)量。
3.緩解疲勞:消除肌肉緊張,使人恢復(fù)精力。
4.調(diào)節(jié)身體機(jī)能:對內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)有一定調(diào)節(jié)作用。
5.增強(qiáng)免疫力:促進(jìn)身體的新陳代謝,增強(qiáng)抵抗力。
總之,定期進(jìn)行足療對身體有諸多好處,但要注意選擇正規(guī)場所和專業(yè)人員操作。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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做足療對人們的身體有很多好處,可以使肌肉得到放松,讓身體更健康。經(jīng)常做足療還能防治失眠和神經(jīng)衰竭,促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能,對睡眠起到改善的作用。另外,做足療還有治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的作用,通過足療可以加強(qiáng)血液的循環(huán),起到祛寒消炎、通絡(luò)活血的功效。經(jīng)常做足療能高血壓起到預(yù)防作用。
2019-12-12 18:00
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