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男人食用熟地有哪些功效

2024-09-26 14:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

男人吃熟地有什么作用

回答1
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男人食用熟地具有補(bǔ)血滋陰、益精填髓、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、延緩衰老等作用。 1.補(bǔ)血滋陰：熟地能補(bǔ)充血液，改善男人因血虛導(dǎo)致的面色蒼白、頭暈等癥狀。 2.益精填髓：有助于增強(qiáng)腎臟功能，對腰膝酸軟、遺精等有一定調(diào)理作用。 3.增強(qiáng)免疫力：提高身體的抵抗力，減少患病的幾率。 4.改善睡眠：緩解失眠多夢、易驚醒等睡眠問題，讓男人擁有良好的睡眠質(zhì)量。 5.延緩衰老：其含有的抗氧化成分，能清除自由基，延緩機(jī)體的衰老進(jìn)程。總之，熟地對男人的健康有一定益處，但食用熟地應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行隨意服用。
2024-09-27 06:11

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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