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白蘿卜和冰糖煮水飲用有何功效？

2024-09-29 16:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問(wèn)題：

白蘿卜和冰糖煮有什么功效

回答1
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賀海英醫(yī)師

邢臺(tái)市第三醫(yī)院

三級(jí)乙等

婦科

白蘿卜和冰糖煮水具有潤(rùn)肺止咳、促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、清熱降火、提高免疫力等功效。 1.潤(rùn)肺止咳：白蘿卜含有豐富的維生素 C 和鋅元素，有助于緩解咳嗽癥狀。 2.促進(jìn)消化：其富含膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善消化功能。 3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：可為身體提供一定的糖分和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。 4.清熱降火：能清除體內(nèi)燥熱，減輕上火引起的不適。 5.提高免疫力：所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。總之，白蘿卜和冰糖煮水有一定的保健作用，但不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-30 08:26

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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