古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
和風(fēng)之美
原料:挪威三文魚(yú)、壽司飯、墨魚(yú)、黑蟹子、蘇子葉、濃口醬油、雞蛋黃、綠芥末。
制作方法:1、將壽司飯捏成圓形飯團(tuán),挪威三文魚(yú)切成5厘米長(zhǎng)的細(xì)絲,擺成菊花狀,上面用黒蟹子點(diǎn)綴。
2、挪威三文魚(yú)片成片卷成花狀,用蛋黃點(diǎn)綴。
3、挪威三文魚(yú)和墨魚(yú)切成片,捏成壽司拼成花狀上面用蛋黃點(diǎn)綴。
4、超濃口醬油畫(huà)成樹(shù)枝狀,綠葉點(diǎn)綴。
一帆風(fēng)順
原料:挪威三文魚(yú)、挪威三文魚(yú)骨、龍須面、蘇子葉、挪威三文魚(yú)皮、姜芽、檸檬、粉絲、蘿卜泥。
制作方法:1、挪威三文魚(yú)切成四方塊用蘇子葉包好后用面糊炸好。
2、挪威三文魚(yú)骨干炸成‘帆’型。
3、將龍須面用紫菜系好炸成船型。
4、白薯旋轉(zhuǎn)削成片刻成網(wǎng)狀下油鍋炸成金黃色。
5、將粉絲下高溫油鍋炸膨兒。
6、挪威三文魚(yú)皮切成四方塊粘面糊炸脆。
7、檸檬切片,配汁、碼盤(pán)即可。
挪威三文魚(yú)冰月刺身
原料:挪威三文魚(yú)、黃瓜、紫菜、月型冰模子、蘿卜絲、樹(shù)枝、心里美、檸檬、芥末。
制作方法:1、將挪威三文魚(yú)切片用紫菜卷好。
2、將挪威三文魚(yú)切片用黃瓜卷好。
3、將挪威三文魚(yú)切成條,用網(wǎng)狀的白蘿卜片卷好
4、檸檬切成片、心里美蘿卜切成細(xì)絲。
5、按圖裝盤(pán)即可。
挪威三文魚(yú)七福星
原料:挪威三文魚(yú)、土豆、黃油、鹽、胡椒、牛奶、面糊。
制作方法:1、挪威三文魚(yú)剁碎炒成魚(yú)絨。
2、土豆蒸熟搗成泥備用。
3、黃油面粉做成奶油備用。
4、將其三者放在一起加鹽、胡椒調(diào)味。
5、干瓢用汁煮入味切成細(xì)條。
6、將其制成葫蘆形沾面粉、蛋液和面包糠炸制裝盤(pán)即可。
挪威三文魚(yú)全家福
原料:挪威三文魚(yú)、壽司飯、墨魚(yú)、金槍魚(yú)、挪威三文魚(yú)頭皮、紫菜、黃瓜、蛋卷。
制作方法:1、把壽司飯握成25個(gè)小球做成梅花形狀(每個(gè)5克),在壽司飯上鋪上挪威三文魚(yú)、金槍魚(yú)、墨魚(yú),最后在中間用煎蛋黃裝飾。
2、把黃瓜刻成樹(shù)枝。
3、人物造型:① 用挪威三個(gè)墨魚(yú)球壽司做人頭,用紫菜裝飾臉部和帽子。 ② 小孩身體用挪威三文棒壽司方法來(lái)制作。 ③ 大人身體用箱壽司方法制作,最后鋪挪威三文魚(yú)片、黃瓜、雞蛋做衣服裝飾。
漏網(wǎng)之魚(yú)
原料:挪威三文魚(yú)、胡蘿卜、黃瓜、白蘿卜、紫生菜、心靈美蘿卜、圓白菜、裙帶菜、蘿卜苗、蒔蘿菜、三文魚(yú)皮、和風(fēng)汁。
制作方法:1、胡蘿卜(去皮)、黃瓜旋轉(zhuǎn)削成薄片用圓通工具刻成網(wǎng)狀用涼水浸泡待用。
2、心靈美蘿卜旋轉(zhuǎn)削成薄片切成細(xì)絲用涼水浸泡待用。
3、圓白菜切成細(xì)絲、三文魚(yú)皮切成條站面糊炸成金黃色備用。
4、將挪威三文魚(yú)切成兩片與網(wǎng)狀黃瓜一樣大小薄片(稍厚)。
5、白蘿卜切條修成圓形。
6、將刻好的網(wǎng)狀黃瓜墊在底下,上面鋪上片好的三文魚(yú)片,在上面放上削好的蘿卜條卷起成型。
7、將切好的圓白菜絲用網(wǎng)狀胡蘿卜卷起來(lái),上面點(diǎn)綴蒔蘿和炸好的魚(yú)皮。
8、碼盤(pán)澆汁即可。
挪威三文魚(yú)翅燒
原料:挪威三文魚(yú)脖、胡蘿卜、筍、姜片、醬油、味淋、清酒。
制作方法:1、將1個(gè)挪威三文魚(yú)脖子分成小塊備用。
2、胡蘿卜刻成櫻花,筍刻成筍葉。
3、先用酒、味淋燒開(kāi)點(diǎn)火至6成熱后放入魚(yú)脖子小火煮15分鐘,加入一半醬油煮10分鐘后再加入另一半將有煮,最后大火收汁,裝盤(pán)即可。
用挪威三文魚(yú)翅制作煮物日本料理,拼擺以飛翔為主題展示料理人對(duì)創(chuàng)作菜品的熱愛(ài)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
休漁期剛過(guò),各路海鮮河鮮紛紛上岸,品種繁多,價(jià)錢(qián)還實(shí)惠,連平日身價(jià)不菲的三文魚(yú)都跟風(fēng)便宜了2~3成,真可謂此時(shí)不吃,更待何時(shí)!加上其高蛋……詳細(xì)>>
三文魚(yú)中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病,有增強(qiáng)腦功能、防治老年癡呆和預(yù)防視力減退的功效;能有效地預(yù)防諸……詳細(xì)>>
三文魚(yú)是我們平常不多吃但是常常聽(tīng)見(jiàn)的食物,可以生吃,也可以做熟了吃,我們一般人一般問(wèn)題不大,那么針對(duì)孕婦這種特殊群體,可以吃三文魚(yú)嗎?趕……詳細(xì)>>
三文魚(yú)只能生吃嗎?三文魚(yú),大多數(shù)人都會(huì)感到陌生,你也許會(huì)認(rèn)為三文魚(yú)只能生吃,而又不習(xí)慣生吃魚(yú)類(lèi),所以就錯(cuò)過(guò)了三文魚(yú)這道美食。其實(shí),三文魚(yú)……詳細(xì)>>
顏色:新鮮的三文魚(yú)會(huì)有種隱隱流動(dòng)的光澤,帶著潤(rùn)澤的感覺(jué)。而不新鮮的三文魚(yú),就會(huì)失去那一層光澤,色澤較為暗淡無(wú)光。如果是買(mǎi)原條三文魚(yú)的話(huà),……詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線(xiàn)解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]