古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料:冬瓜、葡萄汁、黑加侖汁、葡萄酒
做法:
1、選取新鮮冬瓜,去皮、洗凈后,用"挖球器"將冬瓜挖成若干如葡萄般大小的顆粒。
2、將冬瓜球洗凈,用清水 浸泡。同時(shí)燒開一鍋水。
3、水開后將冬瓜球放入焯水,3分鐘后關(guān)火,掀開鍋蓋,將冬瓜球再浸泡兩分鐘,撈出,放入冷水中,使其涼透。
4、此時(shí),將適量的葡萄汁、黑加侖汁按1:2的比例勾兌,而后再倒入少許紅葡萄酒,制成混合汁。
5、將涼透的冬瓜球撈出,控干水分后,置于混合汁內(nèi),混合汁以能沒過冬瓜球?yàn)橐恕?/p>
6、以浸泡24小時(shí)以上為最佳,浸泡時(shí)可用保鮮膜將器皿封口,放入冰箱冷藏室內(nèi)。
7、由此,一道美味爽口的節(jié)日解膩、營養(yǎng)的涼菜就可以端上桌啦。此菜入口味微甜,有淡淡葡萄酒香。外軟的冬瓜內(nèi)有嚼勁,里外味道十分的均勻。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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營養(yǎng)成分:冬瓜含大量糖類、多種維生素和礦物質(zhì),有祛痰清火、利水消腫的作用。寶寶如果暑熱感冒,吃點(diǎn)冬瓜會有很好的解熱作用。因?yàn)槎媳疚肚宓?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201706/2055462.html" target="_blank">詳細(xì)>>
將冬瓜切成方塊,修成小圓球形,經(jīng)開水焯過盛入燉盅中,加入上湯,把瘦豬肉片薄煮沸20分鐘蓋在上面。再把干貝倒入冬瓜盅內(nèi),同時(shí)燉30分鐘,取……詳細(xì)>>
鍋中放少許油,放入白糖,小火將白糖炒化,待冒小泡泡后放入冬瓜球翻炒上色,放入料酒、蠔油、蔥段、姜片、加入清水蓋上鍋蓋用小火煮約5分鐘;詳細(xì)>>
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