国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

火爆肝肫做法

2017-07-27 09:59:41      

用料 :雞肝 100克 、雞肫 100克;干黑木耳 適量 、小米辣;紅泡椒 、花椒;生姜 、大蒜;蔥 、料酒;淀粉 、雞粉;蠔油 、白糖;生抽;

做法 :

1、雞肝雞肫洗凈瀝干,切成片,放入適量的鹽、料酒、淀粉,拌勻后腌制15分鐘。

2、小米辣與紅泡椒切成段,生姜與大蒜切成片,蔥切成較長的段;干黑木耳提前用冷水泡發(fā),去蒂洗凈撕成小朵。

3、取一小碗,放入適量的鹽、白糖、雞粉、蠔油、生抽、淀粉、水,拌勻成調(diào)味汁。

4、熱鍋放油,下入花椒炸出香味后將花椒撈出不要;再下入腌制好的雞肝雞肫快速炒散至變色。

5、下入黑木耳、生姜、大蒜、小米辣、紅泡椒,翻炒約兩分鐘。

6、最后放入蔥段,倒入先前調(diào)好的調(diào)味汁,炒勻起鍋即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)