国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

乳香黑魚湯的做法

2017-08-11 16:40:25      

黑魚出肉率高、肉厚色白、紅肌較少,無肌間刺,味鮮,通常用來做魚湯,以冬季出產(chǎn)為最佳。那黑魚湯的做法有哪些呢?

材料:黑魚·1條(約500克) 香蔥·2棵 生姜·1小塊 食用油·30克 料酒·大匙 胡椒粉·1小匙 精鹽·1小匙 白糖·小匙

做法:

1、將黑魚去鱗、鰓及內(nèi)臟,洗凈切段;香蔥洗凈切段,生姜洗凈切片;

2、鍋內(nèi)放油,燒熱,放入黑魚段稍煎,再加適量水及料酒、精鹽、白糖、香蔥段、生姜片,煮至黑魚肉熟爛,揀去蔥段、姜片,加入胡椒粉,燒一會兒即可。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導