古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
以下是瑤柱香菇菜心粒粥的做法:
1、干香菇,瑤柱干,需要提前冷水泡4小時(shí)以上,香菇切絲,瑤柱也撕開(kāi)一絲絲比較好。
2、米洗好后,用食用油拌一拌,也可以放點(diǎn)鹽一起拌,但之后煮好后就相對(duì)減少點(diǎn)鹽。
3、把 姜片,香菇,瑤柱 ,水,米,放鍋里煮開(kāi),換中火煲30分鐘,粥就好了。
4、放入切碎的菜心粒,放鹽,煮3分鐘左右就OK,吃的時(shí)候放些胡椒粉,提味!
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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