国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 風味菜系 > 環(huán)球百味 > 正文

意式青椒燜雞

2011-11-04 08:06:36      家庭醫(yī)生在線

  

意式青椒燜雞

  制作材料:

  主料:凈嫩筍雞4只(約重2000克)。

  輔料:青椒250克,紅椒250克,鮮蘑菇100克。

  調(diào)料:番茄500克,番茄醬100克,凈洋蔥250克,香葉2片,胡椒粉1克,精鹽15克,雞清湯1250克(見本鮮味型),植物油適量,黃油25克,面粉25克。

  步驟:

  1.將嫩雞斬去尾尖、頭頸、雞爪,剁成2.5厘米的核桃塊入盆,撒入鹽、胡椒粉,腌30分鐘。將洋蔥切絲,青、紅椒去蒂、籽,洗凈切滾刀塊,鮮蘑菇一破二,番茄燙去皮,去蒂、籽,切滾刀塊。

  2.鍋炙好,下入植物油燒至六成熱,將腌好的雞塊蘸面粉入油,炸至色金黃,下入鮮蘑菇、青紅椒塊拉油,一起下入漏勺。鍋回火上,下入黃油,下入洋蔥絲炒至微黃,下入香葉、番茄醬炒透,下入雞湯,下入炸好的雞塊燒開,蓋上蓋,改用文火燜至八成熟,下入鮮蘑、青紅椒塊、番茄塊,調(diào)入精鹽,以中火燒熟,盛入盤中即成。

(責任編輯:徐茜茜 )

科大夫掛號引導