氣分病主要包括氣虛與氣逆。氣滯、氣逆病證主要表現(xiàn)為機(jī)體或臟器的功能障礙，飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西紅柿等
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絲瓜湯
主料：絲瓜、毛豆、雞蛋、紅辣椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈 -
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大骨排骨湯
主料：枸杞、海帶、冬蟲(chóng)夏草、豬大骨頭 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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蝦仁兒炒飯
主料：胡蘿卜、木耳、蝦仁、米飯、豌豆、雞蛋 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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微波番茄蝦
主料：明蝦、番茄醬 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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土豆燉牛肉
主料：牛肉、山楂、土豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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麻醬燒餅
主料：面粉 功效：保健調(diào)理、消食、降血糖、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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木耳燒豆腐
主料：豆腐、黑木耳 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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回鍋豆腐
主料：青椒、豆腐、黑木耳、紅甜椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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牛肉粥
主料：牛肉、大米 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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海米蘿卜絲湯
主料：白蘿卜、蝦米 功效：利尿、理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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珊瑚蘿卜條
主料：白蘿卜、黃瓜 功效：理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘿卜粳米粥
主料：白蘿卜、粳米 功效：理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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甜酸辣三絲
主料：白蘿卜、青蘿卜 功效：理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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荔枝鴨湯
主料：荔枝、陳皮、干貝、鴨 功效：理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘿卜生菜湯
主料：洋蔥、生菜 功效：理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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牛肉燉土豆
主料：牛肉、土豆、洋蔥 功效：益智補(bǔ)腦、理氣調(diào)理、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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牛奶凍
主料：牛奶 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by 哈哈 -
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牛尾煲首烏
主料：牛尾、首烏 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、驅(qū)寒暖身、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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桑葚缽仔米糕
主料：面粉 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈 -
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木瓜燉牛奶
主料：木瓜、牛奶 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈 -
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五香醬牛肉
主料：芹菜 功效：理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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火腿粟米雞蓉蝦仁羹
主料：火腿、蝦仁、小米、豆腐、雞蛋、雞胸脯肉 功效：理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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姜蔥茭白湯
主料：茭白 功效：清熱解毒、利尿、理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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竹蔗胡蘿卜豬骨湯
主料：甘蔗、胡蘿卜、陳皮、豬脊骨 功效：清熱解毒、利尿、理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友
