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    健脾養(yǎng)胃食譜

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      雜糧粥

      主料：枸杞、小米、黑米、燕麥片、蕎麥、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、脫心薏仁 功效：保健調理、清熱解毒、明目、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺、補虛養(yǎng)身 by 勇

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      黑芝麻豆?jié){

      主料：黑豆、核桃、黑芝麻 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補虛養(yǎng)身 by 勇

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      紅棗桂圓豆?jié){

      主料：桂圓、黃豆、紅豆、紅棗 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補腎、補氣 by 勇

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      黃甲魚湯

      主料：甲魚 功效：保健調理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補腎 by 哈哈

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      泥鰍淮山湯

      主料：泥鰍、淮山 功效：保健調理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈

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      豬肝瘦肉粥

      主料：豬瘦肉、豬肝 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、健脾 by 哈哈

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      豆腐金針菇湯

      主料：金針菇、豆腐 功效：保健調理、理氣調理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 哈哈

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      土豆胡蘿卜煎餅

      主料：土豆、胡蘿卜 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      蜂蜜蒸梨

      主料：梨、蜂蜜 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      冰糖燉雪梨

      主料：冰糖、雪梨 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      鳳梨酥

      主料：低筋面粉 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      民國美齡粥

      主料：山藥、糯米、粳米 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 勇

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      冰糖蒸雪梨

      主料：冰糖、雪梨 功效：保健調理、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      小米豬肉丸子

      主料：豬肉、枸杞、小米、饅頭 功效：美容、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補腎、補虛養(yǎng)身 by 勇

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      杞子豆?jié){

      主料：枸杞、黃豆、白糖 功效：保健調理、明目、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      紅棗花生枸杞八寶粥

      主料：花生、枸杞、糯米、粳米、紅豆、綠豆、紅棗 功效：保健調理、祛痰、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 勇

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      川貝檸檬膏

      主料：檸檬、川貝 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      川貝燉鷓鴣

      主料：川貝 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      川貝雪梨膏

      主料：川貝、雪梨 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      羅漢果川貝燉雪梨

      主料：川貝、羅漢果、雪梨 功效：保健調理、消食、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      雪梨銀耳百合湯

      主料：百合、銀耳、雪梨 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      木瓜百合燉雪梨

      主料：木瓜、百合、雪梨 功效：保健調理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      銀耳百合燉紅棗

      主料：百合、銀耳、紅棗 功效：保健調理、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈

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      西芹百合

      主料：百合、西芹 功效：保健調理、理氣調理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈