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    健脾養(yǎng)胃食譜

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      黑豆泡醋

      主料：黑豆、醋 功效：塑形、減肥、保健調(diào)理、消食、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      砂鍋干貝蔬菜粥

      主料：大米、干貝 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      鴨肉燴冬瓜

      主料：冬瓜 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      干肉蛤肉粥

      主料：干貝 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈

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      鴨肉燜土豆

      主料：鴨肉、土豆 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      花生牛奶

      主料：花生、牛奶 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      芹菜杏鮑菇炒干貝

      主料：芹菜、茶樹菇、干貝 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      蒸釀豆腐

      主料：香菇 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎 by 勇

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      孜然小排骨

      主料：排骨 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by 勇

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      黑豆

      主料：黑豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈

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      黃豆燉豬手

      主料：豬蹄、黃豆 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈

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      青椒炒鴨肉

      主料：鴨肉、青椒 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、驅(qū)寒暖身、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      黃瓜土豆

      主料：土豆、青瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      西瓜披薩

      主料：獼猴桃、西瓜、橙子、堅(jiān)果 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      葡萄糕

      主料：冰糖、瓊脂、葡萄 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      香蕉酸奶

      主料：香蕉、酸奶 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      蠶豆炒韭菜

      主料：韭菜、蠶豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      青椒毛豆

      主料：青椒、毛豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣 by 勇

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      茄汁蠶豆

      主料：西紅柿、蠶豆 功效：保健調(diào)理、消食、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      韭菜炒蠶豆

      主料：韭菜、蠶豆、尖紅椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      爆炒蠶豆

      主料：蠶豆、食用油 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      蔥香蠶豆

      主料：蠶豆、蔥 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      番茄冬瓜湯

      主料：冬瓜、香菜、西紅柿 功效：保健調(diào)理、消食、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      枸杞萵苣

      主料：枸杞、洋蔥、紫萵苣 功效：保健調(diào)理、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇