養(yǎng)肝宜吃：1.宜食青色蔬果，適量吃些酸味食物；2.宜食富含硒等養(yǎng)肝護(hù)肝的食物。
-
點贊0評論0
熘肝尖
主料：豬肝、冬筍、黃瓜、木耳 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝 by 勇 -
點贊0評論0
雞肉咖喱飯
主料：雞腿、土豆、胡蘿卜 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、補(bǔ)氣 by -
點贊0評論0
開口燒麥
主料：胡蘿卜、韭菜、木耳、面粉、生抽 功效：保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by -
點贊0評論0
香菇盞
主料：胡蘿卜、韭菜、香菇、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇 -
點贊0評論0
三絲蛋餅
主料：火腿、胡蘿卜、黃瓜、蝦皮、面粉 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、健脾 by 勇 -
點贊0評論0
小米綠豆粥
主料：小米、綠豆 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇 -
點贊0評論0
胡蘿卜蘋果汁
主料：蘋果、胡蘿卜 功效：美容、祛痘、保健調(diào)理、祛痰、明目、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、健脾 by 勇 -
點贊0評論0
鮑魚鮮蝦粥
主料：大米、西蘭花、海蝦、鮑魚 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、補(bǔ)腎、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、低血糖 by 勇 -
點贊0評論0
杏仁糊
主料：杏仁、糯米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、疾病調(diào)理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇 -
點贊0評論0
紅豆黑米美顏粥
主料：枸杞、糯米、黑米、紅豆、大棗 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇 -
點贊0評論0
紅棗桂圓小米粥
主料：桂圓、枸杞子、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、補(bǔ)氣、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇 -
點贊0評論0
胡蘿卜豆?jié){
主料：胡蘿卜、黃豆 功效：保健調(diào)理、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇 -
點贊0評論0
紅豆山藥粥
主料：大米、山藥、糯米、黑米、紅豆、黑豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、健脾 by 勇 -
點贊0評論0
蘋果胡蘿卜汁
主料：蘋果、胡蘿卜、白糖 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、健脾 by 勇 -
點贊0評論0
杏鮑菇炒胡蘿卜
主料：胡蘿卜、杏鮑菇、蔥 功效：保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、健脾 by 勇 -
點贊0評論0
牛肝菌炒肉
主料：豬肉、牛肝菌、淀粉 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、健脾、疾病調(diào)理、五官科、口腔潰瘍 by 勇 -
點贊0評論0
排骨燜蓮藕
主料：排骨、蓮藕 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、健脾 by 哈哈 -
點贊0評論0
羅宋湯
主料：牛肉、土豆、胡蘿卜、洋蔥 功效：保健調(diào)理、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、補(bǔ)腎 by 勇 -
點贊0評論0
西紅柿雞蛋苦蕎拌面
主料：西紅柿、雞蛋 功效：保健調(diào)理、消食、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇 -
點贊0評論0
自制草莓醬
主料：草莓、冰糖 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、健脾、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by 勇 -
點贊0評論0
草莓西米露
主料：牛奶、椰奶、西谷米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、保肝補(bǔ)血、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by 勇 -
點贊0評論0
奧利奧草莓酸奶杯
主料：草莓、酸奶 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by 勇 -
點贊0評論0
素炒毛豆丁
主料：胡蘿卜、茭白、毛豆、豆腐干 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝 by 勇 -
點贊0評論0
萵苣金針菇
主料：萵筍、金針菇 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、養(yǎng)肝 by 勇
