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慢性疲勞綜合征保健與護(hù)理
Q:

我的右腿因運(yùn)動(dòng)疲勞誘發(fā)肌腱炎,一活動(dòng)就疼...

A:

病例分析:不知是哪里損傷?意見建議:損傷和肌腱炎癥是不一樣的。補(bǔ)充回復(fù):病例分析:不知是哪里損傷?意見建議:損傷和肌腱炎癥是不一樣的。詳細(xì) »

Q:

注意力不集中,上班易疲勞,睡眠不好有動(dòng)

A:

你好,你的情況,脾腎陽虛現(xiàn)象較為明顯,可以服用歸脾丸和金匱腎氣丸調(diào)理,平時(shí)要注意多吃些羊肉,狗肉,豬腰,韭菜等。詳細(xì) »

Q:

我總是感覺很疲勞,情緒低落,注意力渙散,不想學(xué)

A:

考慮為勞累過度、心理負(fù)擔(dān)過重引起的最好去醫(yī)院檢查一下,要放松心情,不可以過于緊張,必要時(shí)可以考慮藥物來改善的。詳細(xì) »

Q:

這兩天比賽運(yùn)動(dòng)劇烈,比較疲勞。發(fā)現(xiàn)有些尿

A:

尿血是指血從小便排出,尿色因而呈淡紅或鮮紅,有時(shí)像洗肉水樣色.一般可見于腎盂腎炎、腎結(jié)核、腎(膀胱、輸尿管)結(jié)石、腎動(dòng)脈栓塞、多囊腎、腎外傷、腎或膀胱腫瘤、...詳細(xì) »

Q:

你好,我因過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致左脛骨疲勞性骨折,...

A:

骨折是因?yàn)橥鈧蛘呤歉鞣N原因?qū)е鹿趋劳耆珨嗔训囊环N情況一般的話初期是建議石膏來固定的,現(xiàn)在你的情況最好是選擇手術(shù)治療,多休息,多補(bǔ)鈣,主要是要注意營(yíng)養(yǎng)詳細(xì) »

Q:

早上出去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候感到疲勞低熱晚上睡覺時(shí)...

A:

你好尚無根治方法但是患者如能及時(shí)診斷及合理治療可以達(dá)到控制癥狀并改善預(yù)后應(yīng)通過非藥物、藥物和手術(shù)等綜合治療緩解疼痛和發(fā)僵控制或減輕炎癥保持良好的姿勢(shì)防止脊柱...詳細(xì) »

Q:

精力不充沛,注意力不集中,易疲勞,思維遲

A:

這種情況一般與腎虛相伴,可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸,注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,...詳細(xì) »

Q:

癔球癥,一年多了。疲勞、運(yùn)動(dòng)、精神緊張時(shí)...

A:

你好!你的情況主要是自己調(diào)解,運(yùn)動(dòng)還是同樣可以做的詳細(xì) »

Q:

遺精,腰酸,注意力不集中,易疲勞...

A:

你好,根據(jù)你的咨詢這腰酸癥狀考慮腎虛的原因,一般是腎陰虛,可吃些六味地黃丸來調(diào)理。詳細(xì) »

Q:

胸悶,乏力,易疲勞,記憶力注意力下降,神

A:

大腦神經(jīng)衰弱癥。中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療...詳細(xì) »

Q:

疲勞性損傷腿會(huì)腫嗎?我是一名運(yùn)動(dòng)員,腿好...

A:

你好,你這情況注意休息,一般可考慮去醫(yī)院理療看看的你好,你這情況注意休息,一般可考慮去醫(yī)院理療看看的詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)性疲勞

A:

你好,運(yùn)動(dòng)性疲勞是指運(yùn)動(dòng)引起的肌肉最大收縮或者最大輸出功率暫時(shí)性下降的生理現(xiàn)象。他的定義是把疲勞時(shí)體內(nèi)組織、器官的機(jī)能水平和運(yùn)動(dòng)能力結(jié)合起來評(píng)定疲勞的發(fā)生和...詳細(xì) »

Q:

如何消除運(yùn)動(dòng)性疲勞

A:

你好,消除運(yùn)動(dòng)性疲勞最好的方法就是注意休息,運(yùn)動(dòng)的同時(shí)不要過激,要量力而行,多吃水果和胡蘿卜,青菜等,補(bǔ)充人體的維生素和蛋白質(zhì)。詳細(xì) »

Q:

腰酸背痛,易怒,易疲勞,不能集中注意力

A:

你好,根據(jù)你的咨詢這腰酸癥狀考慮腎虛的原因,一般是腎陰虛,可吃些六味地黃丸來調(diào)理。詳細(xì) »

Q:

本人因鍛煉過度,產(chǎn)生疲勞,在情緒激動(dòng)的情...

A:

你好!應(yīng)暫時(shí)休息和調(diào)整心理狀態(tài)等,結(jié)合中藥調(diào)理.詳細(xì) »

Q:

疲勞怎么辦,飲食需要注意什么

A:

你好!建議你日常飲食要以清淡為主,不要食太咸,不要食太油膩、辛辣、熱氣、不一消化食品,其要多喝白開水。日常有空要多去戶外散步、運(yùn)動(dòng);建議睡前避免服用可樂,咖...詳細(xì) »

Q:

過度運(yùn)動(dòng)慢性疲勞引起的陽痿,還能好起來嗎

A:

你好朋友別擔(dān)心,這個(gè)疾病考慮是由于腎虛建議可以吃點(diǎn)六味地黃丸來治療,飲食可以吃點(diǎn)韭菜,海鮮,完全可以治療的詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)量大,身體長(zhǎng)期疲勞,補(bǔ)什么

A:

考慮是神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,建議口服谷維素,維生素B1和安神補(bǔ)心丸。平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.詳細(xì) »

Q:

早上出去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,感到疲勞低

A:

指導(dǎo)建議:你好,尚無根治方法。但是患者如能及時(shí)診斷及合理治療,可以達(dá)到控制癥狀并改善預(yù)后。應(yīng)通過非藥物、藥物和手術(shù)等綜合治療,緩解疼痛和發(fā)僵,控制或減輕炎癥...詳細(xì) »

Q:

精神嗜睡手心熱容易疲勞注意力?嗜睡手心熱...

A:

你好,你這種情況主要還是過度勞累造成的,建議你平時(shí)多注意休息,放寬心態(tài),及時(shí)宣泄不良的情緒,避免過度的勞累,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),好好調(diào)理一下身體詳細(xì) »

Q:

1.容易疲勞、沒精神、看書想問題注意力不...

A:

您好,根據(jù)您的描述,這個(gè)情況,估計(jì)和您的既往長(zhǎng)時(shí)間過度手淫史有關(guān)由于沒有具體舌脈象以及身體其他癥狀和體征,不好準(zhǔn)確判斷是否夾有濕邪或者其他病理因素,但是肝腎...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問總是感覺精神不振兩眼疲勞模糊注意力不...

A:

你好你這樣的情況要考慮有沒有低血壓以及貧血的可能從中醫(yī)講這是有氣血虛的表現(xiàn)可以用生脈飲歸脾丸進(jìn)行治療詳細(xì) »

Q:

胸悶氣短憋氣一周,稍作運(yùn)動(dòng)頭暈乏力愛疲勞

A:

你好,從你的描述看,22歲年輕男性,主要癥狀是胸悶,憋氣,陰天以及晚上厲害,這種發(fā)生具有非特異性,進(jìn)行各種檢查未見異常情況,咨詢相關(guān)的問題,這種情況需要積極...詳細(xì) »

Q:

容易疲勞稍微運(yùn)動(dòng)就口干舌燥全身乏力,眼

A:

口干舌燥;嘴里干澀;胃里灼熱這種情況考慮是有胃火打引起的.建議你服用黃連清胃丸+知柏地黃丸治療.同時(shí)飲食要避免辛辣食物的刺激,多喝水,禁煙酒。詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)后吃蛋,肉可解除疲勞嗎

A:

肉蛋類食物,雖然熱量大,但是過多食用,反而容易使身體容易疲勞,熱量攝入足夠后,還是多吃植物性的食物最好詳細(xì) »

Q:

覺得疲勞,無力,無法集中注意力,不想吃飯

A:

你好,有可能是你貧血,低血壓等因素導(dǎo)致的,也可能是長(zhǎng)期壓力大,勞累過度,精力不足引起的你可以用腦心舒口服液等藥物來調(diào)節(jié)一下的,注意飲食營(yíng)養(yǎng),保證睡眠充足的,...詳細(xì) »

Q:

血虛容易疲勞,腿麻。運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間,易出現(xiàn)...

A:

您好,您的這種情況容易全身無力等癥狀,這個(gè)首先需要考慮是否有低血鉀的可能,這個(gè)是引起全身無力的最常見的原因,另外,貧血,血虛,也是有可能出現(xiàn)您說的這些癥狀的...詳細(xì) »

Q:

上夜班下班做戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)緩解疲勞有幫助?

A:

運(yùn)動(dòng)是否使人疲勞這是因人而異的。如體虛者,運(yùn)動(dòng)后會(huì)感覺頭暈,需要休息一會(huì)才能恢復(fù)。但鍛煉身體,會(huì)逐漸改善體質(zhì)的,還是對(duì)身體有好處的。詳細(xì) »

Q:

干澀、疲勞、酸痛、該注意些什么、吃些什么、保養(yǎng)些什么?

A:

你好:這種情況建議適當(dāng)休息避免疲勞用眼。詳細(xì) »

Q:

我常精神疲勞,腦力遲鈍,注意力難以集中,

A:

你好!依據(jù)介紹,本患者的這一癥狀,多數(shù)是因?yàn)樗卟蛔慊蛩叱掷m(xù)不好引起的,建議改善睡眠,以便早日康復(fù)。詳細(xì) »

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