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踝關(guān)節(jié)前方撞擊綜合征保健與護理
Q:

癥狀打網(wǎng)球時踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻扭傷然后自己立刻停止運動用冷水冷敷同時噴了云南白藥睡覺抬高云南白藥

A:

你好,白帶增多可以分泌物化驗一下,看是否炎癥引起的再看情況處理詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)怎么康復(fù)治療?

A:

一.增加踝關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練坐立,伸直膝關(guān)節(jié),作如下練習(xí):踝關(guān)節(jié)背伸牽拉向后牽拉腳到極限并堅持15秒鐘,復(fù)原,重復(fù)10次。踝關(guān)節(jié)跖屈牽拉向前牽拉腳到極限并堅持1...詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后如何康復(fù)

A:

你好;這種情況如果是鋼板固定治療的。應(yīng)該繼續(xù)外用活血化瘀的中藥外敷等康復(fù)治療??梢赃m當(dāng)活動關(guān)節(jié)鍛煉了。詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)骨折后應(yīng)做怎樣的康復(fù)訓(xùn)練?

A:

你好,你的問題我已知悉,我們說拆石膏前肯定是需要拍片子的。骨折的固定時間不是固定的,而是要根據(jù)骨折部位愈合情況,此時只有拍片才可以看的出來,注意檢查,有情況...詳細(xì) »

Q:

我走路運動以后休息下來,踝關(guān)節(jié)會發(fā)軟。

A:

你好,考慮膝關(guān)節(jié)的病變,如膝關(guān)節(jié)退行性改變和髕骨軟化癥。建議到醫(yī)院進行做CT檢查確診。確定病因后可以先服用藥物進行治療。詳細(xì) »

Q:

腳踝關(guān)節(jié)粉碎性骨折痊愈后怎么樣鍛煉

A:

不建議大運動量的鍛煉、可以采取循序漸進的繼續(xù)鍛煉。詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)運動受阻

A:

目前的情況主要是骨折之后不活動導(dǎo)致氣血阻滯,氣血不和的緣故,所以運動就有妨礙,要使活動度恢復(fù)到以前的水平,可以找中醫(yī)開些活血通經(jīng)絡(luò)的藥物來泡腳并結(jié)合經(jīng)常鍛煉...詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)骨折內(nèi)固定術(shù)后康復(fù)鍛煉注意事項

A:

踝關(guān)節(jié)骨折內(nèi)固定術(shù)后康復(fù)鍛煉注意事項抬高患者,消除水腫.若你的骨折累及到關(guān)節(jié)面,則應(yīng)制動,且制動時間長,臨近關(guān)節(jié)活動,如膝關(guān)節(jié),趾指關(guān)節(jié),可預(yù)防肌肉萎縮,關(guān)...詳細(xì) »

Q:

左踝關(guān)節(jié)扭傷要多久才能康復(fù)

A:

您好,根據(jù)您提供的情況看,您是左踝關(guān)節(jié)扭傷了,是需要一段時間的休息才能恢復(fù)正常的。踝關(guān)節(jié)扭傷沒有骨質(zhì)損傷,一般需要3-4周的休息才能恢復(fù)正?;顒拥?。建議您臥...詳細(xì) »

Q:

運動后踝關(guān)節(jié)酸痛~

A:

你好。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。避免劇烈活動,著涼??诜冶氐?,補鈣可以緩解。最好的辦法是關(guān)節(jié)注射玻璃酸鈉,口服維骨力治療。詳細(xì) »

Q:

運動時踝關(guān)節(jié)處有強烈疼痛感與7月16日在...

A:

建議穿硬底板鞋下地不負(fù)重行走逐漸增加運動量。及時到醫(yī)院就診查明原因及時治療祝身體健康。詳細(xì) »

Q:

左腿踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后,多久可以鍛煉

A:

你好,像是你這種情況現(xiàn)在不要下地負(fù)重的,你說的這些鍛煉都是不允許的你現(xiàn)在可以做做股四頭肌的長收縮的,但是不要做像是你說的運動詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后四十五天如何做恢復(fù)鍛煉

A:

您好,注意休息,保證充足的影響,祝你健康!詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)運動時很容易受傷..

A:

n您好,請問您多大歲數(shù)了,是否有什么并的疾病,.腰部是否有疼痛的感覺?詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)骨折四周該注意什么?

A:

您好,踝關(guān)節(jié)骨折了先要去醫(yī)院就醫(yī),主要是打石膏固定,一般要固定40天左右,再去掉石膏,進行康復(fù)訓(xùn)練,骨頭沒有治愈以前,一定要注意,不要做劇烈運動,適當(dāng)?shù)男菹?..詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)外側(cè)面再運動過久或長時間走路后就會...

A:

您好!那多長時間后這個包會消下去!還是一直都這么大?你這個情況應(yīng)該是腱鞘囊腫!可以手術(shù)治療!詳細(xì) »

Q:

腳踝關(guān)節(jié)有傷可以進行什么有氧運動

A:

你好,根據(jù)你的描述,請注意觀察是否伴有其他癥狀,具體需要根據(jù)你的受傷的情況而定,建議不要劇烈活動以免造成傷情加重。具體情況建議及時到就近醫(yī)院的骨科就診,在醫(yī)...詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)骨折后怎樣護理?

A:

您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,祝您身體健康!詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)痛,運動造成的,用什么藥迅速止痛比...

A:

您好,疼痛可以口服氨酚待因片或者洛索洛芬鈉、扶他林片等,都可以止痛。如果是今日運動引起的,還可以冷敷減輕疼痛,如果已經(jīng)好幾天了,可以輕柔按摩疼痛部位或者熱敷...詳細(xì) »

Q:

運動后踝關(guān)節(jié)疼痛怎么辦?

A:

建議最好近期減少運動量。這樣長期大運動量的活動可能導(dǎo)致疲勞性骨折,最好休息一段時間。詳細(xì) »

Q:

運動踝關(guān)節(jié)扭傷

A:

踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說的崴了腳;韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動超出正常生理范圍,造成...詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)運動受損核磁與ct均顯示無異常。但...

A:

繼續(xù)口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊,,休息理療詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)扭傷近5個月仍未完全康復(fù)

A:

你好,建議你減少活動量,口服消腫止痛、活血化瘀的藥物,貼一些膏藥等來緩解癥狀,主要還是以靜養(yǎng)休息為主。你好,根據(jù)描述你問的是扭傷的問題,一般扭傷后會引起肌腱...詳細(xì) »

Q:

左腳踝關(guān)節(jié)下面有塊骨頭突出以前沒注意最近...

A:

你好;考慮跟腱炎跟腱炎一般由慢性勞損和外傷引起的無菌性炎癥如果不及時治療會長期疼痛和活動后加重但是問題也不大中醫(yī)治療以治根為主西藥只能起到抗炎的作用跟腱炎是...詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)骨折康復(fù),吃什么好

A:

飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應(yīng)多吃些清淡飲食能轉(zhuǎn)化為有機質(zhì)骨膠的食品,如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等建議配合服用專業(yè)的接骨續(xù)...詳細(xì) »

Q:

右腳踝關(guān)節(jié)腓骨肌腱滑脫?經(jīng)常進行體育運動...

A:

肌腱滑脫以腓骨長短肌腱滑脫多見,一般情況都多見于愛好體育的人,其原因可能是由于腓骨長短肌腱溝先天性發(fā)育不良,較正常淺平,外踝環(huán)韌帶發(fā)育不全,在運動時輕度外傷...詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)僵硬怎么鍛煉,恢復(fù)大約需要多長時間??

A:

建議注意休息,局部熱敷理療,適量踝關(guān)節(jié)屈伸康復(fù)功能鍛煉。用點活血止痛藥物詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)運動扭傷一個月,期間又扭傷了一次,...

A:

歡迎您進空間能量醫(yī)學(xué)網(wǎng)www.568soqi.cn詳細(xì)了解中國著名中醫(yī)師、特意功能修煉大師郭志辰博士空間能量醫(yī)學(xué)探索和小方治大病等醫(yī)學(xué)治療診斷方法-----...詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)骨折康復(fù)期是多長時間

A:

你好,正確的整復(fù),合理的外固定,一般6周左右可去除外固定。根據(jù)X線片的愈合情況為準(zhǔn)?;謴?fù)到正常狀態(tài)一般要三月以上的時間。詳細(xì) »

Q:

踝關(guān)節(jié)骨折變得僵硬,如何進行康復(fù)鍛煉

A:

你好,這種情況主要應(yīng)做踝關(guān)節(jié)的主動及被動活動鍛煉,局部熱敷理療,祝早日康復(fù)詳細(xì) »

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