-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
18 歲身高 166 厘米體重 129 斤是否需要減肥，不能僅依據(jù)體重數(shù)值來判斷，需綜合考慮身體脂肪分布、身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、健康狀況、個人審美及生活習(xí)慣等因素。 1.身體脂肪分布：如果脂肪主要集中在腹部等內(nèi)臟周圍，可能增加心血管疾病風(fēng)險，這種情況可能需要減肥。 2.身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）：計算公式為體重（千克）除以身高（米）的平方。該身高體重對應(yīng)的 BMI 約為 23.6，處于正常范圍（18.5 - 23.9）的較高值。若接近或超過 24，則可考慮減肥。 3.健康狀況：若存在高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病，適當(dāng)減肥有助于改善健康。 4.個人審美：若對自身身材不滿意，追求更理想的體態(tài)，可在合理范圍內(nèi)控制體重。 5.生活習(xí)慣：若日常飲食高油高鹽、缺乏運(yùn)動，即使體重正常，調(diào)整生活方式也有益處。 綜合來看，是否需要減肥要根據(jù)個人具體情況決定?？勺稍冡t(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師，制定適合自己的健康計劃。
2024-12-19 16:23
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
正常的體重.............................
2015-11-14 20:58
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 資訊：治療心理障礙蘇州哪個醫(yī)院好一點(diǎn)...
- 健康發(fā)布：蘇州看心理障礙醫(yī)院效果好些...
- 排名統(tǒng)計：蘇州市治療心理障礙哪里比較...
- 公開：蘇州治療心理障礙的醫(yī)院哪個比較...
- 醫(yī)療科普：蘇州市治療心理障礙哪家專業(yè)...
- 排名追蹤：福州看精神病哪個醫(yī)院效果好...
- 即時熱點(diǎn)：福州精神病醫(yī)院哪個正規(guī)些“...
- 名單詳情：福州哪家醫(yī)院看精神病比較正...
- 本地?zé)狳c(diǎn)：福州市看精神病的醫(yī)院哪家正...
- 公開選評：福州好一點(diǎn)的精神病醫(yī)院是哪...
