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沒什么精神老想睡覺是怎么回事?睡眠很充足

維生素缺乏

問題描述:我每天早睡早起啊,可是精神總是提不起來,經(jīng)常想睡覺,而且渾身沒什么力氣,是缺少什么維生素還是得了什么病呢??請醫(yī)生幫我解答下

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王巧瑜 副主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    消化內(nèi)科

    考慮是屬于疲勞引起的癥狀可能性比較大,是睡眠時間和質(zhì)量沒有保證也會有這個現(xiàn)象的,睡覺的時候打鼾醒來后就會有這個現(xiàn)象的。建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診就診大腦供血情況,心肌缺血的疾病的可能。你做心電圖看看是否是心肌缺血。血常規(guī)檢查是否是貧血還要抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。排除器質(zhì)性病變的可能。

    2019-01-30 12:44
  • 回答6

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你這情況可去醫(yī)院查一下看看是否貧血所致

    2015-11-18 10:07
  • 回答5

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    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    健康指導(dǎo):根據(jù)提供的信息來看,建議調(diào)節(jié)日常飲食結(jié)構(gòu),均衡營養(yǎng)素的攝入,減少由于維生素和微量元素等地缺乏導(dǎo)致的此類情況。建議日常飲食增加新鮮蔬菜、水果等的食用,適量增加雞蛋、瘦肉、動物肝臟等的補充。日常建議杜絕油炸、高糖、高鹽食物,減少代謝負擔。

    2015-11-18 04:45
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你描述的情況你早上起來觀察一下自己的舌頭上有沒有齒痕,可能是因為痰濕體質(zhì)方面的原因造成的,可以嘗試晚上泡泡熱水腳,還有飲食方面吃點冬瓜,黃瓜,紅豆薏米水幫助消除水腫,希望對你有幫助

    2015-11-18 02:08
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你的情況可能是神經(jīng)衰弱,發(fā)病的原因多是用腦過度和精神因素,表現(xiàn)為頭暈、乏力和記憶力的減退等,應(yīng)該不適微量元素是缺乏。建議服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進行治療,生活上增加營養(yǎng)、適度的進行鍛煉有助于神經(jīng)衰弱的恢復(fù)。

    2015-11-17 16:49
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您的情況常見體質(zhì)虛弱、學(xué)習(xí)壓力、氣血不足,雖然早睡但可能夜間睡眠質(zhì)量不好等問題引起,導(dǎo)致全身沒有力氣,嗜睡。建議平時適當加強營養(yǎng)、注意休息、學(xué)習(xí)勞逸結(jié)合以免病情加重,同時補氣血等治療,如:補中益氣丸、八珍丸,吃藥效果不好的完善肝功能、血常規(guī)等檢查,找到具體什么問題引起的。

    2015-11-17 15:04
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏?   除鐵以外,骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細胞,維生素缺乏會發(fā)生巨幼細胞貧血。這時,骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細胞(巨細胞)。白細胞和血小板往往也不正常?!? 查看全文»

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