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感冒頭暈時(shí)，身體狀態(tài)不佳，不宜劇烈或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，原因包括體力消耗、病情加重、恢復(fù)受阻等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.體力消耗：感冒會(huì)使身體能量消耗增加，劇烈或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)加重消耗，影響恢復(fù)。
2.病情加重：可能導(dǎo)致呼吸道癥狀如咳嗽、咳痰等加重，甚至引發(fā)心肌炎等并發(fā)癥。
3.恢復(fù)受阻：不利于身體集中精力對(duì)抗病毒，延長(zhǎng)感冒病程。
4.易疲勞：增加身體疲勞感，降低免疫力。
5.影響心肺功能：加重心肺負(fù)擔(dān)，可能出現(xiàn)心慌、氣短等不適。
總之，感冒頭暈時(shí)應(yīng)避免劇烈和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，多休息，清淡飲食，促進(jìn)康復(fù)。

健康指導(dǎo)：不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食應(yīng)以清淡易消化的飲食為主，宜多食富含維生素C、礦物質(zhì)及植物蛋多吃新鮮蔬菜水果，以供給多種維生素和無機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的修復(fù)。建議多吃高蛋白的食物，增加粗纖維食物的攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果及適量的肉類。

在感冒早期最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),應(yīng)該注意休息.在感冒快好時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣有利于康復(fù).這里的醫(yī)生都是利用工作之余的時(shí)間在這里回答問題的,請(qǐng)及時(shí)點(diǎn)擊"采納答案",這是對(duì)他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!

你好：不可,不利于康復(fù),建議多休息,適當(dāng)?shù)酵L(fēng)處或戶外走動(dòng),有利于康復(fù).祝你健康

感冒頭暈時(shí)最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，感冒需要好好休息的。這樣感冒恢復(fù)快一些。

根據(jù)你描述的情況，我認(rèn)為這肯定是不行的，這樣做可能會(huì)加重感冒。感冒時(shí)候，要注意多注意，多飲水，不能勞累，給身體恢復(fù)的時(shí)間。