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腿和手臂突然瞬間無力后小腿肚酸痛加劇，可能由營養(yǎng)不良、電解質紊亂、肌肉勞損、血管問題、神經問題等導致。 1. 營養(yǎng)不良：減肥期間吃飯少，身體缺乏必要的營養(yǎng)物質，如蛋白質、維生素和礦物質，影響肌肉和神經功能，導致無力和酸痛。 2. 電解質紊亂：飲食減少可能引起鉀、鈉、鈣等電解質失衡，影響肌肉收縮和神經傳導，出現無力和酸痛癥狀。 3. 肌肉勞損：雖然沒有劇烈運動，但長時間保持不良姿勢或腿部肌肉過度緊張，也可能造成勞損。 4. 血管問題：腿部血管狹窄或栓塞，影響血液供應，導致肌肉缺氧和代謝產物堆積，引起疼痛。 5. 神經問題：神經受壓或損傷，如腰椎間盤突出壓迫神經，可導致腿部和手臂的癥狀。 出現這種情況應引起重視，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，如血常規(guī)、電解質檢測、血管超聲、神經電生理檢查等，以明確病因，采取針對性治療。同時，減肥應采取科學合理的方式，保證營養(yǎng)均衡和適度運動。

你好，這種情況一般的情況往往是有神經炎勞損的情況引起或有脊椎病的情況的。一般的情況往往是可以采用中藥、營養(yǎng)神經藥物的治療的。另外是可以配合按摩、理療的治療的。另外是可以同時有缺鈣的情況的。