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晚上吃烤玉米是否會(huì)胖以及胖多少，取決于多個(gè)因素，包括玉米的攝入量、個(gè)人基礎(chǔ)代謝率、當(dāng)天總體熱量攝入、身體活動(dòng)量以及個(gè)體的消化吸收能力等。 1. 攝入量：如果晚上吃大量烤玉米，攝入的熱量超過身體消耗，就可能導(dǎo)致發(fā)胖。 2. 基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率高的人，相對(duì)更不容易因晚上吃烤玉米而發(fā)胖。 3. 當(dāng)天總體熱量攝入：若白天已攝入較多熱量，晚上再吃烤玉米，易造成熱量堆積。 4. 身體活動(dòng)量：活動(dòng)量大能消耗更多熱量，降低因吃烤玉米發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 消化吸收能力：消化吸收好的人，可能更容易將玉米中的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。 總之，晚上適量吃烤玉米，并結(jié)合自身情況合理安排飲食和運(yùn)動(dòng)，不一定會(huì)發(fā)胖。但如果長期大量在晚上吃，且不注意消耗，就可能逐漸長胖。

你好朋友別擔(dān)心,這種情況注意飲食，不需要擔(dān)心的，沒有影響的