17 歲 167cm 118 斤，吃減肥藥會(huì)影響身高嗎，臉寬怎么減
我叫劉維。今年17歲。167身高。體重1？想得到怎樣的幫助：我叫劉維。今年17歲。167身高。體重118、我想買減肥藥吃。會(huì)影響身高嗎。臉有點(diǎn)寬。怎么減點(diǎn)寬度。。
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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17 歲正處于生長發(fā)育階段，一般不建議通過吃減肥藥來減肥。減肥藥的成分復(fù)雜，可能會(huì)影響身體正常的代謝和內(nèi)分泌，進(jìn)而影響身高增長。臉寬可能是骨骼、肌肉、脂肪等多種因素導(dǎo)致，需綜合判斷并采取相應(yīng)措施。常見的方法有飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、按摩等。 1. 減肥藥影響：多數(shù)減肥藥通過抑制食欲、加速代謝等方式發(fā)揮作用，但可能導(dǎo)致營養(yǎng)失衡、內(nèi)分泌紊亂，影響生長激素分泌，阻礙身高發(fā)育。 2. 臉寬骨骼因素：如果是骨骼原因?qū)е碌哪槍?，成年后可考慮整形手術(shù)，但 17 歲骨骼未定型，不建議干預(yù)。 3. 臉寬肌肉因素：常因咀嚼習(xí)慣等使咬肌發(fā)達(dá)，可通過改變咀嚼方式，避免單側(cè)咀嚼，少吃堅(jiān)硬食物。 4. 臉寬脂肪因素：控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維的食物。 5. 運(yùn)動(dòng)方式：進(jìn)行全身有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，促進(jìn)脂肪燃燒，包括臉部。 6. 按摩方法：用指腹輕輕按摩臉部，從下巴往上推，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴回流。 總之，17 歲不建議依賴減肥藥減肥。對(duì)于臉寬問題，要綜合分析原因，選擇合適的方法，且不可急于求成。
2024-12-27 03:14
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