體重不易增減，現(xiàn)較矮且 92 斤顯胖難瘦，為何？
從小到大，體重就是屬于不容易胖也不容易瘦，吃再多也最多胖幾斤，不吃不喝也最多瘦幾斤，只有大病一場才會明顯瘦一點。現(xiàn)在我人比較矮，體重卻有92斤，看上去胖胖的，但是吃減肥藥效果也不是很明顯，而且我生活規(guī)律，飯量也不大，但是就是不瘦曾經(jīng)的治療情況和效果：無
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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體重不易大幅波動，現(xiàn)身材矮且 92 斤顯胖難瘦，可能與遺傳、代謝、激素、飲食結(jié)構(gòu)、運動量等有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素對體重和體型有一定影響。如果家族中多有類似體型，可能存在遺傳傾向。 2.代謝：基礎(chǔ)代謝率較低，身體消耗能量少，即使攝入量不大，也容易積累脂肪。 3.激素：例如甲狀腺激素分泌不足，會導(dǎo)致代謝減緩，容易發(fā)胖且減肥困難。 4.飲食結(jié)構(gòu)：雖然飯量不大，但食物中高熱量、高脂肪、高糖成分較多，也會導(dǎo)致體重難降。 5.運動量：缺乏足夠的運動，身體消耗的熱量有限，不利于脂肪的燃燒和代謝。 6.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差，可能影響激素平衡，導(dǎo)致食欲增加和代謝紊亂。 綜上所述，多種因素可能共同導(dǎo)致了這種情況。建議先到醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能等，明確原因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取科學(xué)的減肥方法，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、保證充足睡眠等。同時，減肥過程應(yīng)循序漸進(jìn)，不可急于求成。
2024-12-27 09:32
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，最強的減肥水果前三甲：1、蘋果。2、葡萄柚。3、蕃茄。中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常獨到的減肥瘦身方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥美體康片：何首烏、澤瀉、山楂、太子參、靈芝、珍珠粉、蘆薈與三維臍療方法內(nèi)外結(jié)合瘦身，這些傳統(tǒng)中藥具有健脾益腎，疏肝利膽，清腸導(dǎo)滯的功能，能明顯促進(jìn)體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)運、分解、排泄，使脂肪合成降至正常，從而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝臟瘀積的脂肪，中藥安全無副作用，最關(guān)鍵是瘦脂肪為主，并非減水分，能夠達(dá)到減肥瘦身美體不反彈之目的。有疑問隨時和我在線會診交流，祝早日減肥成功！
2015-11-22 00:30
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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減肥不可以犧牲身體健康為代價這是得不償失的,就算短時間內(nèi)體重有所下降帶來的副作用也是很大的而且一旦恢復(fù)正常飲食會很快反彈，建議你選擇運動減肥及瘦身又可增強體質(zhì).
2015-11-21 23:42
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