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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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博力美秀身沖劑這類減肥產(chǎn)品的效果因人而異,影響減肥的因素眾多,如飲食控制、運動鍛煉、基礎(chǔ)代謝、睡眠情況、心理狀態(tài)等。 1. 飲食控制:合理的飲食結(jié)構(gòu)對于減肥至關(guān)重要。減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 運動鍛煉:適量的有氧運動如慢跑、游泳、跳繩等,能增加能量消耗,促進脂肪燃燒。同時,結(jié)合力量訓(xùn)練有助于增加肌肉量,提高基礎(chǔ)代謝。 3. 基礎(chǔ)代謝:個體的基礎(chǔ)代謝率不同,代謝率高的人在休息時也能消耗更多熱量。年齡、性別、身體組成等都會影響基礎(chǔ)代謝。 4. 睡眠情況:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于調(diào)節(jié)激素水平,如控制食欲的瘦素和促進食欲的胃饑餓素,從而影響體重。 5. 心理狀態(tài):保持積極樂觀的心態(tài),避免因壓力、焦慮等不良情緒導(dǎo)致的暴飲暴食,有助于減肥的持續(xù)進行。 總之,減肥是一個綜合性的過程,不能單純依賴某一種產(chǎn)品。建議通過健康的生活方式來實現(xiàn)減肥目標(biāo),必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下制定合理的減肥計劃。
2025-01-06 06:29
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo):不建議用減肥藥,堅持不斷的運動,效果很好的,多吃水果蔬菜,對身體健康也有很大的幫助,多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康堅持做健身操。仰臥起坐一日三餐要定時,營養(yǎng)均衡要多樣,早餐吃正好,午餐八分飽,晚餐更要少
2015-11-23 00:12
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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博力美秀身沖劑能讓IT界的女性永保青春活力和美麗,博力美內(nèi)含的有生物活性的維生素BT、蛋黃卵磷脂、DHA、維生素E及多種微量元素以最佳組合模式達到了健腦、修體、亮膚的功效。每天2包,輕松減去贅肉,不反彈。博力美中的維生素BΤ能加速體內(nèi)多余脂肪中老年的脂肪肝首選的是飲食治療:(1)酒精性脂肪肝禁酒和食用博力美營養(yǎng)沖劑,可使大部分脂肪肝在三到六周內(nèi)消退。(2)肥胖相關(guān)性脂肪肝:減肥可改善.民間有許多單方具有降血脂、減肥、降壓等作用,對脂肪肝有一定療效,且安全性高,但需長期服用。這樣的藥你可以試用一下,才知道
2015-11-22 17:46
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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二次問題補充:(2007-4-49:42:53)我媽媽現(xiàn)在做完手術(shù)快兩個月了,但是走路沒有力氣,可以慢慢走,就是感覺無力,請問是什么原因呢?癌癥患者手術(shù)后會有這種現(xiàn)象馬是正常的嗎?還有就是癌癥到底是什么概念呢?做完手術(shù)算治愈了嗎,癌細(xì)胞就清除了嗎,復(fù)發(fā)是因為還有癌細(xì)胞嗎,為什么說癌癥是絕癥呢●患者性別:女
2015-11-22 17:02
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):你好:減肥藥一般都會加有瀉藥長時間服用會影響腸胃功能,所以建議你謹(jǐn)慎考慮。另外平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣少吃動物性油脂及脂肪含量高的食物,平時不要喝酒熬夜保證睡眠充足,另外每天堅持運動及時消耗身體積累的脂肪,堅持下來就能成功瘦身
2015-11-22 15:46
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