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49 歲男性常感疲勞無(wú)力伴睡眠障礙如何改善

2025-01-07 15:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

患者性別：男患者年齡：49詳細(xì)病情及咨詢目的：我爸爸49歲，退休在家，總是覺(jué)得累，愛(ài)躺著，嗜睡。夏天較嚴(yán)重有些睡眠障礙，如打酣、呼吸暫停。偶爾失眠。沒(méi)有服用過(guò)藥物我想請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有什么方法可以改善？本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間：45歲之后常常感到疲勞無(wú)力目前一般情況：高血壓、冠心病、心肌缺血食欲一般，因?yàn)榘窝赖年P(guān)系只吃流食已經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間。大小便一切正常病史：高血壓，心臟病，消炎藥過(guò)敏

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

49 歲男性常感疲勞無(wú)力伴睡眠障礙，可能與多種因素有關(guān)，如基礎(chǔ)疾病影響、營(yíng)養(yǎng)不良、睡眠呼吸暫停、心理因素、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1. 基礎(chǔ)疾病影響：高血壓、冠心病、心肌缺血等疾病會(huì)影響身體機(jī)能，導(dǎo)致疲勞無(wú)力。需要規(guī)律服用降壓藥（如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾）、改善心肌供血藥（如硝酸異山梨酯、復(fù)方丹參滴丸）等，控制病情。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：因拔牙長(zhǎng)期流食，可能營(yíng)養(yǎng)攝入不足。應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，可適當(dāng)增加雞蛋羹、牛奶等食物。 3. 睡眠呼吸暫停：會(huì)影響睡眠質(zhì)量，加重疲勞?？赏ㄟ^(guò)側(cè)臥睡眠、減輕體重、佩戴口腔矯治器等方式改善，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4. 心理因素：退休后生活方式改變，可能產(chǎn)生心理壓力。應(yīng)保持良好心態(tài)，多參加社交活動(dòng)。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能下降?？蓮倪m量的散步、太極拳等運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。總之，要改善這種狀況，需要綜合考慮各方面因素，積極治療基礎(chǔ)疾病，改善生活方式。同時(shí)，建議定期到醫(yī)院復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2025-01-08 00:40

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回答1
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

控制血壓，體重，呼吸暫停的，到五官科就醫(yī)，需要時(shí)手術(shù)治療。
2015-11-24 00:35

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什么是睡眠障礙? 　　睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。查看全文»

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