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吸煙和打飛機(jī)都可能對(duì)身體發(fā)育產(chǎn)生一定影響，打飛機(jī)如果過度也存在諸多危害。包括影響身心健康、生殖系統(tǒng)功能、精神狀態(tài)、免疫力等。 1. 吸煙影響長高：煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損害身體的正常功能，影響生長激素的分泌，從而可能阻礙骨骼的生長和發(fā)育。 2. 打飛機(jī)影響長高：過度的打飛機(jī)可能導(dǎo)致身體疲勞、睡眠不足，影響生長激素在夜間的分泌，進(jìn)而對(duì)身高增長產(chǎn)生不利影響。 3. 打飛機(jī)對(duì)生殖系統(tǒng)的危害：頻繁打飛機(jī)可能引發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾病，影響生殖系統(tǒng)的正常功能。 4. 影響精神狀態(tài)：容易出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降、焦慮、抑郁等精神問題。 5. 降低免疫力：長期過度打飛機(jī)可能導(dǎo)致身體免疫力下降，容易生病。 6. 影響心理健康：可能產(chǎn)生負(fù)罪感、內(nèi)疚感等不良心理，影響自信心和人際交往。 總之，吸煙和過度打飛機(jī)都不是良好的生活習(xí)慣，可能對(duì)身體和心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。應(yīng)保持健康的生活方式，適度運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，均衡飲食，以促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育。

你好，吸煙、打飛機(jī)都會(huì)影響長高的。吸煙會(huì)影響營養(yǎng)成分（特別是鈣）的吸收，而打飛機(jī)，會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，加速骨垢線的閉合速度，減少生長激素的分泌，所以對(duì)長高危害較大，因此，建議你及時(shí)戒除。