20 歲上身胖尤其肚子大，纖荷磁灸減肥可行嗎？
我20歲，身高1.62??，體重118.?上身偏胖，尤其是肚子特別大。腿比較細(xì)。我特別煩惱我的肚子，一直想減肥，之前吃過幾次減肥藥，瘦了，但過不了多久又長胖了。逛街時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)纖荷，說是綠色養(yǎng)生?減肥，據(jù)說采用磁灸減肥法。想嘗試，但我媽媽特別擔(dān)心，怕有副作用，有害身體健康。我想通過這個(gè)向醫(yī)生咨詢下曾經(jīng)的治療情況和效果：吃減肥藥，但還是反彈
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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對于上身肥胖尤其是肚子較大，想嘗試新的減肥方法，需要綜合考慮多種因素，包括減肥原理、身體狀況、潛在副作用、效果持久性以及個(gè)人生活習(xí)慣等。 1. 減肥原理：了解纖荷磁灸減肥的具體作用機(jī)制，是否有科學(xué)依據(jù)支持其有效性。 2. 身體狀況：評估自身的健康狀況，有無基礎(chǔ)疾病，如內(nèi)分泌紊亂、代謝異常等，這可能影響減肥效果和安全性。 3. 潛在副作用：任何減肥方法都可能存在副作用，如皮膚過敏、局部疼痛等。 4. 效果持久性：關(guān)注減肥后的體重維持，避免反彈，這需要綜合調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)。 5. 個(gè)人生活習(xí)慣：良好的作息、飲食均衡和適量運(yùn)動(dòng)對于減肥和保持身材至關(guān)重要。 總之，在考慮纖荷磁灸減肥時(shí)，應(yīng)謹(jǐn)慎對待，不要盲目相信宣傳。建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生，結(jié)合自身情況選擇科學(xué)、安全且適合自己的減肥方法。同時(shí)，要養(yǎng)成健康的生活方式，才能達(dá)到理想的減肥效果并保持下去。
2024-12-11 12:15
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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吃藥怕有負(fù)作用的，想要減肥的。如果要是這樣減的話，你還不如有空的時(shí)侯去醫(yī)院做一下針炙減肥的，那個(gè)也是可以的，平常少吃一些飯多吃一些菜和水果就可以的了。醫(yī)生詢問：你有空去醫(yī)院做耳豆和針炙也是可以的。也有專門的科室的。這樣有保障的。
2015-11-27 15:15
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：不要迷信減肥藥。身體局部肥胖是因?yàn)榇瞬课蝗狈\(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致脂肪堆積，故要針對性減肥。運(yùn)動(dòng)減肥要根據(jù)自身身體情況而定，長期堅(jiān)持，方可見效。根據(jù)患者的情況，建議跳繩減肥，搭配慢跑。慢跑屬于有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持長時(shí)間慢跑，可以消耗脂肪，減肥效果最好，根據(jù)患者的情況，建議患者慢跑減肥，注意不要空腹活飯后慢跑，祝減肥成功
2015-11-27 14:20
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