13 歲女孩吃減肥藥后身高停滯能否再長？
我是一個13歲女孩,因?yàn)?年級時吃減肥藥,導(dǎo)致身高長不高了,到現(xiàn)在都還是小學(xué)時的身高1.44,這令我好煩惱,這還能長高嗎,??
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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13 歲女孩因服用減肥藥導(dǎo)致身高停滯，仍有長高的可能，這取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、營養(yǎng)狀況、激素水平、睡眠質(zhì)量和運(yùn)動情況等。 1. 骨骺線：如果骨骺線尚未閉合，通過合理干預(yù)，身高還有增長空間?？赏ㄟ^ X 光檢查確定。 2. 營養(yǎng)狀況：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3. 激素水平：某些減肥藥可能影響激素分泌，需檢查生長激素、甲狀腺激素等，如有異常，可能需相應(yīng)治療。 4. 睡眠質(zhì)量：每晚保證充足睡眠，有利于生長激素分泌，促進(jìn)身高增長。 5. 運(yùn)動情況：適量進(jìn)行跳繩、籃球等縱向運(yùn)動，有助于刺激骨骼生長。 總之，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查和評估，制定個性化的方案，以促進(jìn)身高增長。但最終能否長高及增長的幅度，還需綜合多種因素判斷。
2024-12-12 07:41
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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長高取決于遺傳因素和早期營養(yǎng)吸收.一般人到18~20歲,骨骺閉合,長高也就基本停止.你剛13,可能還沒到青春發(fā)育期.不要擔(dān)心,肯定可以長高的,平時要注意坐立行走,姿勢一定要正確,然后注意多運(yùn)動,增加營養(yǎng)：充蛋白質(zhì)多吃魚,蝦,瘦肉,禽蛋,豆制品等.補(bǔ)充維生素和纖維素（動物肝,腎,雞蛋特別是蔬菜中含有多種維生素,纖維素和礦物質(zhì),應(yīng)多食用一些新鮮蔬菜）.增加礦物質(zhì),多補(bǔ)充牛奶,蝦皮,豆制品,排骨,骨頭湯,海帶,紫菜等含鈣,磷豐富的食物.,以利于體內(nèi)合成維生素D,促使胃腸對鈣,磷的吸收還要要保證充足的睡眠.睡眠也是使人體長高的"營養(yǎng)素".
2015-11-27 22:37
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