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長期手淫、頻繁上夜班可能導致身體出現(xiàn)多種不適，如腰部不適、出汗、口舌生瘡、口干舌燥、勃起障礙、失眠等。這些癥狀可能與腎陰虛有關(guān)，也可能是其他原因引起。 1. 腎陰虛：長期不良習慣和熬夜可能導致腎陰虛。腎陰虛會出現(xiàn)腰膝酸軟、五心煩熱、盜汗、口干咽燥等癥狀。治療腎陰虛常用的藥物有六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2. 腰部不適：可能是腰肌勞損或腰椎間盤問題。需注意休息，避免長時間彎腰和負重，可進行適當?shù)难垮憻挕?3. 出汗、口舌生瘡、口干舌燥：可能是陰虛火旺，也可能是體內(nèi)濕熱。要注意飲食清淡，避免辛辣油膩食物。 4. 勃起障礙：心理因素、身體疲勞、生殖系統(tǒng)疾病等都可能導致。需要調(diào)整心態(tài)，保證充足休息，必要時就醫(yī)檢查。 5. 失眠：可能是生物鐘紊亂、精神壓力大等。睡前避免劇烈運動和使用電子設(shè)備，可嘗試聽舒緩音樂助眠。 綜合來看，您的情況較為復雜，建議先遵醫(yī)囑服用醫(yī)生開具的藥物，觀察癥狀是否改善。同時要調(diào)整生活習慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時再次就醫(yī)，進行全面的檢查和診斷，以便制定更合適的治療方案。

你好：考慮腎陰虛引起，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。

你好你的問題應該是腎陰虛引起的問題這個用中藥治療一下效果是很好的建議您口服藥物六味地黃丸或者左歸丸選擇一種就可以都是中藥可以多吃一段時間

您好，這個情況考慮心腎陰虛，可吃些六味地黃丸+天王補心丸