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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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鍛煉身體對腎虧和性功能具有多方面的影響,包括改善血液循環(huán)、增強身體素質(zhì)、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、促進(jìn)激素分泌、提高耐力等。 1.改善血液循環(huán):適當(dāng)?shù)腻憻捘艽龠M(jìn)全身血液循環(huán),包括腎臟和生殖器官的血液供應(yīng),有助于維持其正常功能。 2.增強身體素質(zhì):使肌肉更有力,身體更健壯,為良好的性功能提供基礎(chǔ)。 3.調(diào)節(jié)心理狀態(tài):減輕壓力和焦慮,提升自信心,利于性生活中的表現(xiàn)。 4.促進(jìn)激素分泌:刺激雄激素等激素的分泌,對性功能產(chǎn)生積極影響。 5.提高耐力:增加身體的耐力和持久力,改善性生活質(zhì)量。 總之,適度、規(guī)律且科學(xué)的鍛煉對于改善腎虧和性功能有一定的幫助,但需注意避免過度勞累和運動損傷。如果存在嚴(yán)重的腎虧或性功能障礙,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對性治療。
2025-01-09 03:06
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好!鍛煉能使人精神飽滿,體格強健,自然對腎虧和性功能會有好處的。每天堅持鍛煉1-2小時可以讓各種疾病遠(yuǎn)離自己。
2015-12-09 14:57
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