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體重增長(zhǎng)可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝紊亂、腸道問題、激素變化等。 1. 飲食不規(guī)律：早餐未按時(shí)吃，可能影響新陳代謝，導(dǎo)致能量攝入和消耗失衡，進(jìn)而引起體重增加。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量減少，身體消耗的能量減少，多余的能量易轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來。 3. 代謝紊亂：長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致身體代謝功能異常，影響能量的正常代謝和消耗。 4. 腸道問題：腹脹、排便困難但排氣多，可能存在腸道菌群失調(diào)或腸道蠕動(dòng)功能減弱，影響消化和吸收。 5. 激素變化：高三學(xué)習(xí)壓力大，可能導(dǎo)致體內(nèi)激素水平波動(dòng)，影響體重調(diào)節(jié)。 綜合來看，要改善這種情況，需要調(diào)整飲食規(guī)律，增加運(yùn)動(dòng)量，改善腸道功能，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和作息規(guī)律也很重要。

你好！減肥主要應(yīng)當(dāng)控制總的吃進(jìn)去的熱量，和通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的代謝。另外常常喝一些普通的茶水，也有減肥的作用

你好，胃腸道消化疾病所引起的，建議到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查比較好，明確病情后針對(duì)性的治療。

青年男性，自訴長(zhǎng)期未進(jìn)早餐，腹脹、便秘，運(yùn)動(dòng)量少，近期體重增加10kg.無其他不適。青年男性，經(jīng)常早餐進(jìn)食，近期增加10kg,考慮早餐未進(jìn)食所致，年輕21歲，早餐不進(jìn)食，下午2頓可能吃的多，不經(jīng)?；顒?dòng)，胃腸道蠕動(dòng)慢，大量脂肪堆積。

您的情況屬于內(nèi)分泌紊亂了,首先應(yīng)該樹立信心你可以服用小麥胚芽油和養(yǎng)顏生血寶先調(diào)理內(nèi)分泌在說減肥的問題在放放條理好后在減肥如果同時(shí)進(jìn)行你受不了的.