總是瞌睡且無法緩解，如何改善？
總是瞌睡，坐在那兒不知不覺就睡著了，怎么？總是瞌睡，坐在那兒不知不覺就睡著了，怎么睡也不能削除這種現(xiàn)象。。沒有治過能否有好辦法醫(yī)治，讓白天不瞌睡
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
總是瞌睡且難以緩解，可能由多種原因引起，如睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病、心腦血管疾病等。 1. 睡眠不足：長期熬夜、作息不規(guī)律會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，白天容易瞌睡。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7 - 9 小時的充足睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣供應(yīng)不足，易疲勞瞌睡。可通過補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片等。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。治療常使用左甲狀腺素鈉片，需定期復(fù)查甲狀腺功能調(diào)整藥量。 4. 發(fā)作性睡?。阂环N神經(jīng)系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為不可抗拒的睡眠發(fā)作?？墒褂弥袠信d奮劑，如莫達非尼、哌甲酯等。 5. 心腦血管疾?。喝缒X供血不足，影響大腦功能。需治療基礎(chǔ)疾病，改善血液循環(huán)，常用藥物有阿司匹林、阿托伐他汀等。 總是瞌睡可能是身體發(fā)出的警示信號，若調(diào)整生活方式后仍無改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-14 22:31
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
