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回答1
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
消化內(nèi)科
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患者好，是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。山楂有消食降脂的作用可以幫助減肥，健康為主，不要專注減肥，把健康丟在一邊，順其自然，健康就是美，網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況，如有疑問，建議到醫(yī)院就診。
2018-12-20 14:40
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回答6
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，我個人對減肥茶、增高藥等這類廣告不是很看好，是藥三分毒，最好不要亂吃。建議，控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，多吃新鮮的水果蔬菜，控制總的進(jìn)食量和主食進(jìn)食量。祝你健康！
2015-12-14 21:22
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好：最好的減肥方法是飲食控制和運(yùn)動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運(yùn)動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實(shí)施少食多餐的方法來治療較好！祝您早日康復(fù)！
2015-12-14 17:18
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回答4
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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健康指導(dǎo)：你好，只能是作為一個輔助的方式，減肥必須得控制飲食和多運(yùn)動，減少主食的攝入，適當(dāng)增加蔬菜水果和薯類，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天堅(jiān)持運(yùn)動至少30分鐘以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等運(yùn)動
2015-12-14 11:56
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康飲食和鍛煉身體是健康減肥的最大的療效。1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。3、每天堅(jiān)持鍛煉，可進(jìn)行長跑，跳繩等鍛煉。
2015-12-14 09:22
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)您的描述，你的情況決明子和山楂泡茶喝可以減肥。中醫(yī)講決明子可以清肝明目，降肝火，為山楂可以減肥降低，降低血液粘稠度，這對于減肥的患者來說具有一定的輔助治療的功效，但是你僅僅把減肥都依賴在這個喝茶上面，效果一定不顯著，需要你控制飲食加上運(yùn)動，才能夠很好的減肥
2015-12-14 09:19
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