24 歲上身及臉發(fā)胖，手腳不胖，能治愈嗎？
我24歲時發(fā)胖，之前只有110斤，后來長到了138斤.可我的手，腿并沒發(fā)胖，只是上身及臉在發(fā)胖。請問，這樣的特點能治愈嗎？容易治愈嗎？
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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上身及臉發(fā)胖，而手腳不胖，可能由多種因素導(dǎo)致，如激素失衡、不良飲食習慣、缺乏運動、睡眠問題、遺傳因素等。 1.激素失衡：體內(nèi)激素如胰島素、皮質(zhì)醇等失衡，可能導(dǎo)致脂肪分布異常?？赏ㄟ^激素檢查明確，必要時藥物調(diào)節(jié)。 2.不良飲食習慣：高糖、高脂肪、高鹽飲食，易造成脂肪堆積。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬果攝入。 3.缺乏運動：身體代謝減緩，脂肪易在局部堆積。應(yīng)增加有氧運動和力量訓(xùn)練。 4.睡眠問題：睡眠不足或質(zhì)量差，影響激素分泌和代謝。保證充足且高質(zhì)量睡眠。 5.遺傳因素：家族中有類似體型，可能受遺傳影響。雖較難改變，但可通過后天努力改善。 總之，這種情況能否治愈取決于具體原因和個人的努力。建議先就醫(yī)檢查，明確原因，然后制定個性化的治療和改善方案。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習慣。
2025-01-15 02:53
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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推薦一個綠色健康減肥方法：推薦一個綠色健康減肥方法：一天3餐飯正常吃晚飯后快走兩小時（不是散步，也不是跑步）持之以恒你會有個非常健康的身材和身體
2015-12-15 05:45
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好過度的肥胖是屬于一種疾病的表現(xiàn)你好你可以選擇用合理的飲食和適當?shù)倪\動來進行養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣
2015-12-15 04:22
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