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身高 168 厘米，體重約 90 斤是否有病，可能與多種因素有關(guān)，如飲食不均衡、消化吸收問題、代謝異常、內(nèi)分泌疾病、精神心理因素等。 1. 飲食不均衡：長期攝入熱量不足或營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致身體消瘦。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪的食物。 2. 消化吸收問題：胃腸道疾病如胃炎、腸炎等，影響食物的消化和吸收。需治療原發(fā)疾病，改善消化功能。 3. 代謝異常：基礎(chǔ)代謝率過高，消耗過多能量?？赏ㄟ^適當(dāng)運動和飲食調(diào)整來改善。 4. 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M、糖尿病等，會使代謝加快或影響糖代謝。需進行相關(guān)檢查，明確診斷后對癥治療。 5. 精神心理因素：長期焦慮、抑郁等可能影響食欲和消化功能。應(yīng)及時調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理治療。 總之，如果長期體重過輕，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進行全面檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。

你好;瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,

你好,偏瘦的人吃不胖并不是吃得少或吃的不好,主要是胃腸功能較弱,消化吸收不好,致使身體長期處于亞健康狀態(tài),實際上是一種病態(tài)的消瘦。建議找中醫(yī)調(diào)理.