国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

14 歲身高 156cm 體重 55kg 是否需減肥及辦法

肥胖癥

我14歲了,身高156,體重55kg,我需要減肥嗎,有什么辦法

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    對于 14 歲身高 156cm 體重 55kg 的情況,是否需要減肥要綜合多方面因素判斷,包括身體發(fā)育階段、體脂率、飲食習慣、運動情況和家族遺傳等。 1.身體發(fā)育階段:14 歲處于生長發(fā)育期,不能單純以體重判斷是否需要減肥。要考慮身高增長趨勢和骨骼發(fā)育情況。 2.體脂率:通過專業(yè)檢測了解體脂率,如果體脂過高,可能需要適當控制體重。 3.飲食習慣:是否存在高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多,飲食不規(guī)律等情況。 4.運動情況:日常運動量是否足夠,是否缺乏體育鍛煉。 5.家族遺傳:家族中是否有肥胖史,這對體重管理也有一定影響。 總之,14 歲正處于生長發(fā)育關鍵時期,不能盲目減肥。如果確實需要控制體重,應以健康、科學的方式進行,如合理飲食、適量運動等。建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師獲取更個性化的建議。

    2025-02-13 23:42
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,均衡飲食,適量運動每天堅持40分鐘左右的運動量。同時選擇對的時間運動也是非常重要的哦,人在一天中,下午4-6點。8-9點新陳代謝比較活躍減肥是一個長時間的過程,急不了。

    2015-12-20 03:00
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

關節(jié)痛 乏力
推薦醫(yī)生 更多»
  • 衛(wèi)巧賢

    主任醫(yī)師 未知

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

    擅長:對兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»

  • 陳宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

    擅長:從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»

  • 龔群

    主任醫(yī)師 教授

    上海兒童醫(yī)院

    擅長:小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩,生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»

推薦用藥 更多»
舒爾佳

療效:用于肥胖或體重超重患者(體重...

拜唐蘋

療效:配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>