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父親走路腳底輕、頭暈,飲食上吃啥好

醫(yī)生您好,,父親走路時(shí)總感覺(jué)腳底輕,向一邊偏,有點(diǎn)頭暈,,生活中吃什么好,,什么蔬菜對(duì)病情會(huì)有幫助,請(qǐng)醫(yī)生把蔬菜,食物,寫(xiě)的詳細(xì)一點(diǎn),,吃什么會(huì)對(duì)病有幫助,不勝感激

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    父親走路腳底輕、頭暈,在飲食方面,可多攝入富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等的食物,如菠菜、芹菜、胡蘿卜、西紅柿、南瓜等蔬菜,以及香蕉、蘋(píng)果等水果,還有魚(yú)類、豆類、堅(jiān)果等。 1.菠菜:富含維生素和鐵元素,能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)血液循環(huán)。 2.芹菜:含有豐富的膳食纖維和鉀元素,有助于降低血壓,改善血管功能。 3.胡蘿卜:富含胡蘿卜素,對(duì)眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)有益。 4.西紅柿:含有多種維生素和抗氧化物質(zhì),能保護(hù)血管健康。 5.南瓜:富含維生素和果膠,有助于調(diào)節(jié)血糖和血脂。 6.香蕉:鉀含量較高,能維持神經(jīng)肌肉的正常功能。 7.蘋(píng)果:富含果膠和維生素,有助于促進(jìn)消化和代謝。 8.魚(yú)類:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,對(duì)心血管有益。 9.豆類:提供豐富的植物蛋白和膳食纖維,增強(qiáng)體質(zhì)。 10.堅(jiān)果:含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E,有益大腦健康。 總之,飲食調(diào)整只是輔助措施,還需及時(shí)就醫(yī)明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),保持均衡飲食和良好的生活習(xí)慣也非常重要。

    2025-02-13 12:31
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

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    普內(nèi)科

    腦梗塞應(yīng)盡早及時(shí)地治療,治療原則主要是改善腦循環(huán),防治腦水腫,治療合并癥,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)可以起到改善腦循環(huán)的作用

    2015-12-20 21:14
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是頭暈?   頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀,多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴(kuò)張,血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細(xì)的病史詢問(wèn)是評(píng)估患者頭暈的首要工作,例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對(duì)空間移動(dòng)或空間迷失的感覺(jué),這種感覺(jué)可能是頭部的感覺(jué),也可能是身體的感覺(jué),或兩者皆有。 查看全文»

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