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19 歲女生 159cm 體重 118 斤是否標(biāo)準(zhǔn)或肥胖

女生19歲159cm體重118屬于胖嗎,是否標(biāo)準(zhǔn)

  • 回答5

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    判斷一個人的體重是否標(biāo)準(zhǔn)或肥胖,不能僅依據(jù)身高和體重,還需考慮身體脂肪分布、肌肉量、骨骼密度、基礎(chǔ)代謝率以及個人的健康狀況等。 1. 身體脂肪分布:脂肪在身體不同部位的分布對健康和外觀有重要影響。若腹部脂肪較多,可能增加心血管疾病風(fēng)險。 2. 肌肉量:肌肉比脂肪密度大,相同體重下,肌肉量多的人看起來更瘦,且基礎(chǔ)代謝率更高。 3. 骨骼密度:骨骼較重也會影響體重。 4. 基礎(chǔ)代謝率:代謝率低的人,容易堆積脂肪,即使體重正常,也可能存在健康隱患。 5. 健康狀況:如有無高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病,這些疾病與體重密切相關(guān)。 綜合考慮以上因素,僅從身高和體重來看,該女生的體重在正常范圍內(nèi),但還需結(jié)合身體的其他指標(biāo)和健康狀況來更準(zhǔn)確地判斷。建議保持均衡飲食和適量運動,以維持良好的身體狀態(tài)。

    2025-02-19 13:03
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,很高興為你解答!你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是54kg,也就是108斤雖然你的體重超過了標(biāo)準(zhǔn)體重,但是仍然處于百分之十的范圍內(nèi)所以正常的

    2015-12-26 14:51
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,159厘米-105=54公斤。54公斤加減百分之十都屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。所以說你的體重是標(biāo)準(zhǔn)的,不必擔(dān)心體重的問題。

    2015-12-26 08:56
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    健康指導(dǎo):您好,是否是標(biāo)準(zhǔn)體重可以根據(jù)體質(zhì)指數(shù)來判定,它是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m),按照中國標(biāo)準(zhǔn),在18.5-23.9之間都是正常的,你身高159cm,體重118斤,BMI為22.13,是正常體重。

    2015-12-26 00:57
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,你身高159cm體重118斤,這個體重是正常的,一般標(biāo)準(zhǔn)體重是(身高cm-70)×60﹪(公斤)。標(biāo)準(zhǔn)體重正負10﹪為正常體重?,F(xiàn)在要合理的飲食,不要吃油膩的食物,適當(dāng)?shù)亩嗷顒?,多做有益的活動,防止體重增加。

    2015-12-26 00:43
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