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身高 175CM 體重 79.5KG 是否需減肥及血脂情況

肥胖癥

您好;我身高175CM.體重79.5KG.需要減肥嗎??血脂會(huì)高嗎?

  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    身高 175CM 體重 79.5KG 是否需要減肥,不能單純依據(jù)體重判斷,還需考慮體脂率、腰圍、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)情況和家族病史等。血脂水平也受多種因素影響,如遺傳、飲食、生活方式等。 1.體脂率:體脂率是衡量肥胖程度的重要指標(biāo)??赏ㄟ^(guò)專(zhuān)業(yè)設(shè)備測(cè)量,若體脂率過(guò)高,即使體重正常也可能需要減肥。 2.腰圍:男性腰圍大于 90 厘米,女性腰圍大于 85 厘米,可能存在腹部肥胖,需要減肥。 3.飲食習(xí)慣:長(zhǎng)期高油、高糖、高熱量飲食容易導(dǎo)致體重增加和血脂異常。 4.運(yùn)動(dòng)情況:缺乏運(yùn)動(dòng),身體代謝減緩,易堆積脂肪,影響體重和血脂。 5.家族病史:有肥胖、高血脂家族史的人,更需關(guān)注體重和血脂。 綜合考慮以上因素,才能準(zhǔn)確判斷是否需要減肥以及血脂是否會(huì)高。建議保持健康的生活方式,包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。如有疑慮,可前往醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。

    2025-02-24 12:37
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    節(jié)食運(yùn)動(dòng)都試過(guò)效果不是太好,而且還把人搞得筋疲力盡。偶后來(lái)使用維歐美瘦身產(chǎn)品瘦下來(lái)的,不但沒(méi)反彈皮膚還比以前緊致了,現(xiàn)身邊的人都在用,呵,我愛(ài)美麗,我愛(ài)漂亮YY!

    2015-12-29 12:46
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    減肥辦法有很多,在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主,不應(yīng)該以口服藥物為主?! 〕S脺p肥方法有:①預(yù)防性減肥②運(yùn)動(dòng)減肥[3]③行為減肥④機(jī)械減肥⑤桑那浴減肥⑥石膏減肥⑦石臘減肥⑧手術(shù)減肥⑨按摩減肥⑩電子減肥。.其中藥物減肥不可泛用。藥物減肥[4]是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法。藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法。藥物減肥有許多副作用,應(yīng)盡量避免使用。

    2015-12-29 09:01
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好朋友建議你最好查一下血脂,可能會(huì)高的,祝你健康朋友,

    2015-12-29 00:27
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»

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  • 龔群

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