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天一涼腎摸上去涼且晨起腹瀉，可能是腎虛，也可能與脾陽虛、腸道功能紊亂、衣物保暖不足、慢性腸炎等有關(guān)。 1. 腎虛：腎陽氣不足時，身體失于溫煦，可出現(xiàn)腎區(qū)涼、晨起腹瀉。常伴有腰膝酸軟、乏力、畏寒等癥狀。 2. 脾陽虛：脾陽虛弱，運(yùn)化失常，也會有腹部冷痛、腹瀉等表現(xiàn)。 3. 腸道功能紊亂：飲食不規(guī)律、精神壓力大等可導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，出現(xiàn)涼感和腹瀉。 4. 衣物保暖不足：天冷時穿衣少，腰部受寒，可能引起局部涼和腸道不適。 5. 慢性腸炎：腸道存在慢性炎癥，在寒冷刺激下易發(fā)作，導(dǎo)致腹瀉。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切或西醫(yī)的相關(guān)檢查明確原因。注意保暖，規(guī)律飲食，避免勞累和精神緊張?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，如金匱腎氣丸、附子理中丸、補(bǔ)脾益腸丸等，但要遵醫(yī)囑。