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17 歲女生還有長高的可能嗎?怎樣能長高?

女生17歲以后還可以長高嗎?如果可以,有什么方法?謝謝

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    17 歲女生仍有長高的可能,但受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和心理等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高較高,子女通常也有較高的身高潛力。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營養(yǎng):保證攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素,有助于骨骼生長。例如,多吃牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,每晚保證 8 小時以上的高質(zhì)量睡眠,有利于身高增長。 4.運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長。 5.心理:保持良好的心態(tài),避免長期精神壓力過大,有助于維持正常的內(nèi)分泌功能,促進(jìn)生長。 總之,17 歲女生要綜合考慮上述因素,通過合理的飲食、充足的睡眠、適量的運(yùn)動和良好的心態(tài),為身高增長創(chuàng)造有利條件。但如果對身高有疑慮,建議及時咨詢醫(yī)生,評估骨齡等情況。

    2025-03-03 07:41
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,建議您可以先去醫(yī)院做骨齡測試做,明確病因在對癥治療!再就是注意營養(yǎng)的全面補(bǔ)充,口服富硒鈣做對癥治療!愿我的回答能給你帶來幫助!

    2016-01-02 15:27
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    最好還是去做個骨骺閉合檢查。如果還沒有完全閉合,可以注射生長激素來增高。

    2016-01-02 10:42
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    那不是絕對的,要檢查以后才可以確診的,

    2016-01-02 09:03
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